いかがお過ごしですか
煌蘭（こうらん）です。
GW、最終日。 お疲れさまでした。
人によってはまだGW中ですね。
今夜、何を感じていますか？
「明日から仕事か…」という重さ？
「この連休、何もできなかった」という後悔？
「また同じ毎日が始まる」という憂鬱？
どれも、正直な気持ちだと思う。
ひとつ聞いてもいいですか。
「この連休で、何か気づいたことはありましたか？」
何もしなかった人も、出かけた人も、家でぼーっとした人も。
何かに気づいてるはず。
「本当はこうしたかった」とか
「ああ、私これが好きだったんだ」とか
「これもう嫌だな」とか。
休みの時間は、そういう本音が顔を出す。
でも多くの人が、その本音を
「また明日から忙しくなるから、まあいっか」って
蓋をして月曜日を迎える。
もったいない。
その「気づき」がこそ、次の一手へのヒントだから。
今夜だけでいい。
5分だけ、連休中に浮かんだ
「ちょっと引っかかること」をメモしてから寝てほしい。
今夜のアロマ：「今日を閉じる香り」
- ラベンダー 3滴 緊張を解く。「明日」じゃなく「今夜」に戻れる。
- フランキンセンス 2滴 区切りをつける。この5日間に感謝して閉じる。
- サンダルウッド 2滴 地に足をつける。明日を怖がらず迎える力。
今夜はゆっくり深呼吸して、よく眠れますように。
"私"というブランドで生きる
自分の力を取り戻し、
女性が喜びに満ちた人生を
実現できるようにするコンサルタント
Al Rihla Career Consultant
アル・リッフラ キャリアコンサルタント