いかがお過ごしですか
煌蘭（こうらん）です。
明日からGW。「4月中にやりたかったこと」、終わってる？
終わってなくても大丈夫。
「連休前に片付けなきゃ」って焦る気持ち、わかる。
区切りよく終わらせたいよね。
でも、終わらないものは、終わらない。
無理に詰め込んでボロボロの状態でGW突入する方がマズイ。
やり残しは、5月に持ち越せばいい。きえないから。
GW明けの自分に、託す。
今夜は、「ここまでやった」を認める夜。
やり残しじゃなくて、やったことにフォーカスして。
今夜のアロマ：「やり残しを許す処方箋」
- フランキンセンス 3滴 ─ 区切りをつける。完璧じゃなくていい。
- ラベンダー 2滴 ─ 焦りを手放す。肩の力を抜く。
- オレンジスイート 2滴 ─ 自分を責めない。よくやった。
やり残しは、持ち越していい。今夜は、ここまでの自分を認めて。
"私"というブランドで生きる
自分の力を取り戻し、
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Al Rihla Career Consultant
アル・リッフラ キャリアコンサルタント