子連れで外出に恐怖を覚えるわけ
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こんにちは、日本母親支援協会の柴田です。機能は、凄かったですね。都内でも大雪でした。今日は、季節外れの寒波も過ぎ去るようです。午後から暖かくなるという予報が出ています。久しぶりのお出かけ日和になりそうですね。
でも、初めての育児に追われているママにとって外出するのは、いろいろと考えるものがあるのではないでしょうか？
寝てばかりのうちならベビーカーや抱っこ紐でのお出かけになります。それほど心配はないかもしれません。でも、荷物が多いですね。必要な荷物以外に何かあったときのために余分に持たなければいけません。一人で赤ちゃんと大きな荷物を持って外出となると気が重いですね。
歩き始めた赤ちゃんなら、途中でベビーカーを降りて歩きたいという欲求も出てくるでしょう。当然、ママも運動になるから歩かせたいと思うでしょう。公園ならばまだしもスーパーでのお買い物のときは恐怖かもしれませんね。
突然走り回る。気がついたら姿が見えなくなる。商品を触る。お菓子が欲しいと癇癪を起こす…。などなど、コントロール出来ない状況に出くわしたら「どうすればいいの？」とパニックになるママもいるかもしれません。
子育てというのは「初めて」の連続です。生まれたばかりの頃はおっぱいもなかなか出ませんし、赤ちゃんも上手に吸うことが出来ません。ミルクならば「このくらいの温度で良いのかな？」「全部飲まないと行けないのかな？」などの心配があります。
おむつ替えのときには「うんちの色は大丈夫かな？」とか「便秘かな？」とか心配です。その他にも成長に伴って様々な初体験が出てきます。
外出も初体験ですよね。公園デビューやスーパーデビュー、児童館デビューなどなど…。次から次へと初体験が出てきます。それを避けるわけにも生きませんので、多くのママは恐る恐る出かけているのではないでしょうか？
そんな心配を少しでも軽くする方法もあります。それは「予行演習」です。あなたが小学生や中学生の時、運動会で「予行演習」を何度もしましたよね。高校の時もやったかな？
やはり、いきなり「本番」では緊張も高まります。失敗も多く出るでしょう。そうならないためにするのが「予行演習」です。
子育ても「予行演習」があればいいのですが、こればかりはぶっつけ本番でやるしかありません。ぶっつけ本番ですから「失敗」も出て当たり前ですね。
そこで「予行演習」が出来ることは、どんどん取り入れるべきではないでしょうか？初めての外出もお家の中で「予行演習」をするとママも少しは安心出来るのでは？
赤ちゃんも初めての経験なら不安も大きいですが、前もって仮の経験を積んでおけば安心出来るでしょう。
では、どのような「予行演習」が最適なのでしょうか？それはyoutubeで毎日発信している育児動画でご紹介します。現在の「自信を育てる褒め方」シリーズが３月２５日まで続きますので、２６日からのyoutubeを御覧ください。
チャンネル登録しておけば、毎日最新の動画がお昼に届きます。是非、チャンネル登録をお願いします。
子育ての期間は、苦しい時もありますが、あっという間に終わってしまうのも事実です。掛け替えのない素晴らしい育児期間を、僕と一緒に目一杯楽しみましょう。
せっかく天使があなたの所に舞い降りてきてくれたのです。育児で悩むのは、もったいないことです。
日本母親支援協会はあなたの育児を応援します。お聞きになりたいことがありましたら、こちらでご質問くださいね。
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