こんにちは 柴田です。
あなたは、早寝、早起き、朝ご飯、習慣になっていますか？
僕は、今日は、３時半に起きて、新刊本を執筆しましたよ。
おかげで、８割方、原稿が出来ました。もう少しですね。
夜明け前は、静かですし、冷え込んでいます。頭が冴えるんですね。
寒い日が続いています。こんなに寒くなると朝布団から出るのが辛いと思っていませんか？
早起きするには、日中に外に出て太陽の光をたくさん浴びることです。
太陽光をたくさん浴びれば、セロトニンが増えます。セロトニンが増えれば、夜眠るときに重要なメラトニンというホルモンも増やすことにつながり、ぐっすりと寝ることが出来ますよ。
また、夜は暗くして、朝はカーテンを開けるかレースカーテンにして朝日を浴びるようにすると、寝起きもよくなりますよ。
早寝早起き、朝ごはんの習慣をつけることで、小学校に入ってからも集中して授業に取り組むことが出来ます。
今の生活習慣が将来を左右しますよ。頑張って早起きして下さいね。
では、今日も始めましょう。このブログは、育児や子育ての悩みの解消に役立つような情報や、楽々育児のヒントをお話ししています。
ぐっすり寝るためには、身体を使った運動をすることだけでは足りません。
赤ちゃんの時には、頭もたくさん使うことが必要です。
赤ちゃんの時には、勉強したいという欲求が湧き出ています。
その湧き出る意欲を満足させてあげることで、よくもぐっすりと寝てくれます。
そして、翌朝も、「よし、今日も勉強するぞ！」という意欲が湧いてくるのです。
早起きして、僕のテキスト実践してくださいね。
柴田さん こんにちは。御無沙汰しています。○○子ですm(_ _)m
携帯をスマートフォンに変更しましたので、少しアドレスが変わっています。ご了承ください。
おかげさまで、長男（２歳６ヶ月）次男（２ヶ月）ともに元気にすくすくと成長しています。
長男は甘えん坊ですが、だいぶん会話らしいものができるようになり、一緒にいて楽しいです。
歌が好きで、一時保育先の先生にも、「たくさん歌を覚えてらっしゃるんですね」と驚かれました。
親バカですが、歌詞を覚えているだけでなく、音程がとれているので、小さいのにすごいなと思います。
大人のしていることをよく見ているので、
「ママ、違うよ。それはパパの。ママのはこっちだよ。」
と注意されることもあります(;^_^A
いろいろとチェックが入るので、気が抜けないのですが、考えていることを言葉にしてくれるので、対応がしやすいです。
心配していた赤ちゃん返りのようなものもなく、積極的に弟をあやしてくれます。
今朝は雪が積もりました。
主人は、長男と雪遊びをしようと張り切って準備をしています。
長男が生まれた頃と比べると、本当に別人です。
元々子ども好きな主人でしたが、以前は休日だけのパパで、
「平日は育児はできないと割り切ってくれ。」
と言い、休日もテレビを見てダラダラ…でしたが、今では平日でも毎日長男をお風呂に入れて寝かしつけまでしてくれます。
子ども２人を預けて外出しても、今の主人なら大丈夫です。
イクメン養成講座を実践していくうちに、変わっていきました。
本当にありがとうございましたm(_ _)m
…後略…
滋賀県にお住いのこちらのママとは、一昨年の一月からですから丸二年のお付き合いになります。
長男君が生後七か月の時からになります。もちろん、全てのテキストを実践して頂いています。
今では、自慢の息子さんに成長していますね。
去年の１０月に産まれた次男君も、柴田メソッドで育てていますので楽しみですね。
実は、ご夫婦とも学校の先生なのです。
学校の先生というのは、定時退社ということは考えられませんからね。
それに、部活の顧問をやっていれば、土日も休めないことが多々あります。
そんな生活ですので、ご主人がこんなことを言ったのです。
「平日は育児はできないと割り切ってくれ。」
いけませんね。
先生である前に、「父親」であることを忘れてはいけません。
そこで、「父親」教育もして頂きました。
その成果もあって、メールにもありますように、毎日お風呂に入れて寝かしつけてくれています。
※写真は、ご主人ではありません。
育児にはいろいろな壁が立ちふさがっているように思うときがあります。
でも、諦めずにその壁を乗り越える手段を考えることが大切です。
必ず、解決する手段はあります。頑張って下さいね。
必要であれば、いつでもお手伝いさせて頂きますよ。
テキストや顧問契約でお聞きになりたいことがありましたら、こちらでご質問くださいね。
ママ友も実家の両親も驚くお子様の発達が、簡単に出来るヒントはここにあります。
この方法で育児を楽しめば、簡単に赤ちゃんの目つきが変わってきます。
ママには、育児に迷った時にすぐに解決してくれる力強い応援団が必要です。
