おはようございます 柴田です(^_^)/
今日がこの冬一番の冷え込みらしいですね
エアコン２日目です(^∇^)
湿度は、５０％に保っています
あなたのお家も、湿度保っていますか？(^^)b
では、今日も始めましょう(^_^)/
この記事は、子育ての悩みの解消にお役に立つようなことや、楽々育児のヒントをお話ししています
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「初めまして僕赤ちゃんです」
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今日から「初めまして 僕、赤ちゃんです」の第１３章（１）幼児食 に入りましょう
いよいよ一歳に成長しました
長かったですね
育児お疲れ様でした
１日三回の食事も軌道に乗ってきましたか？
この時期から赤ちゃんに必要な栄養の70%を食事から賄うようになります
歯の生え方には、かなり個人差があります
一概には言えませんが、だいたい上下各４本ずつくらいですね
でも奥歯はまだ生えていませんから、、食べやすいように小さく切って軟らかく調理しましょう
積極的に噛む練習をさせて下さいね
【自分で食べるしつけ】
早い子供は、すでにスプーンで食べているかも知れません
それが出来ていなくても、手づかみで食べていると思います
つまみやすいものを少しずつ食器に入れてあげましょう
こうすれば、口にたくさん詰め込むこともありません
手づかみしやすいものがいいですね
ロールサンドイッチ、ハンバーグ、しゅうまいなどですね
ご飯の後は、お茶か白湯を飲ませて虫歯予防です
【食育】
子供を健やかに育てる為には、家族でテーブルを囲み、ママとパパがいつも笑顔で美味しそうに食べることです
毎晩というわけには行かないでしょうが、パパがお休みの時には是非みんなで食卓を囲みましょう
この季節にはお鍋が美味しいですよね
僕も大好きです
お鍋の時の幼児食のレシピをちょっとだけ･･･
【すき焼き】
なんといっても、お鍋の王様
ｴｯ？そう思っているのは僕だけ？σ(^^;)
肉が日頃からあまり食べられないのです(;_;)ｳｰ
関西育ちですから、すき焼きと言えば牛肉が定番ですよね
でも関東に来て、豚肉を使うと言うことを知りました
これなら安上がりです(;^_^Aﾌｷﾌｷ
先ず普通に作ったすき焼きから、具材を適量取りだして下さい
それらを刻んで、薄めた煮汁で煮込みます
これで赤ちゃん用すき焼きの完成です
【寄せ鍋】
これも同じ要領ですね
大人用につくった寄せ鍋から具材を取りだして刻む
ポン酢を倍に薄めて出来上がりです
みんなでお鍋
楽しいですね
赤ちゃんも喜んで、モグモグ噛み噛みしてくれるでしょう
さあ、今夜はみんなでお鍋ですよーーーーーw(^○^)w
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