いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットライフの船田です。
春になると一番手軽に採取できて、
日本全国にどこでも自生している優秀な薬草。
それがヨモギだと思います。
※これはフレッシュミントティー
ヨモギといえば草餅で親しみがありますし、
お灸に使うもぐさの原料としても有名ですね。
そして天ぷらにしても美味しいとして、
アウトドア派の方には非常によい食材だと思います。
しかし食べておいしいヨモギは、
非常に多岐にわたる薬効がある「優れた薬草」なのです。
本当に田舎に住んでいて時間がある方は、
ヨモギをたくさん採取して商売を始めてもいいと思います。
なにしろ「薬」になるのですから！
自分でヨモギ茶やヨモギペーストを作って通販をすれば収入になりますよ！
あまり書くと逮捕されてはいけないので、
記事にはしませんが「ガ〇」にも効果があるんですよ。
やまいだれに山の字と、
口が三つ入る字の病気に効果があるのです。
また体を温める作用が強いし、
体内の毒素を排出する作用も強いので女性の味方ですね。
よもぎ蒸しサロンも多いですし、
便通の改善にも役立つので「スゴイ」のひとこと。
私も以前書いた体験談で、
スリコギのような大〇が出たと書きました。
今日はさらにヨモギの効能として、
ヨモギによるダイエット効果も紹介します。
もともと韓国などでは
ヨモギ茶が痩せるお茶として紹介されたりしています。
太るときはホルモンバランスが崩れ、
体内におけつと言われる血流の滞りが起きるのですね。
ヨモギ茶は女性ホルモンのバランスを整え、
血流の滞りを改善する効果があるので「ダイエット薬草」と言えます。
ホルモンだけではなく
脂肪代謝も正常にするのでまさに健康ダイエット！
下手なダイエットサプリを飲むよりずっといい。
もちろんビタミンやミネラルも豊富なので栄養補給にもなります。
ヨモギ茶位なら簡単に作れますよ。
市販の物を購入してもいいですが自作も簡単です。
ヨモギ餅と違って新芽でなくてもいいです。
すでに大きくなったヨモギの葉を採集してパリパリになるまで陰干しをするだけ。
面倒ならヨモギの枝ごと陰干しすればいいです。
もちろん保存しないなら生のままフレッシュハーブティーにしてもいい。
他の野草とブレンドしてハーブティーにしてもグッド！
詳しくはネット検索等で調べればいろいろ出てきますよ。
だいたい一週間も干せばパリパリになります。
それを湿気が入らない密閉容器にいれておけばいいのです。
そのパリパリのヨモギの葉を、
普通のお茶のように煎じて飲めばいいだけ。
簡単でしょう？
まあ普通の緑茶と違って苦みが強いとか、
癖のある味に感じたら、他のお茶とブレンドしてもいいですね。
もちろん生の葉も食べられます。
料理に入れても「苦み」として重宝すると思います。
ヨモギご飯、ヨモギパン、ヨモギパスタ、
ヨモギツナマヨ、ヨモギチジミ、ヨモギポタージュ、もちろんヨモギの天ぷら！
ペースト状にして冷凍保存すれば、
いつでも使うことができて便利な薬草です。
現代の野菜は栄養価が落ちているので、
むしろ野菜より野草を入れた方がいいと思えるくらいです。
ひとつ注意点は
ヨモギに似ている野草にトリカブト等の毒草もあります。
見分けるポイントは、
ヨモギの葉っぱの裏に細かい毛がびっしり生えていて白っぽくなっていること。
この葉っぱの裏の毛が「もぐさ」になります。
裏がつるつるの葉っぱはヨモギではないのでご注意下さい。
またお庭がある方は、
よさそうなヨモギを見つけたら根ごと自分の家に移植してもいいですね。
雑草なのでぐんぐん増えますよ。
先日もタンポポに
コロリスパイクタンパク質を防ぐ効果があると記事にしました。
「タンポポの葉は美味しいだけではなくコロリにも有効」
ヨモギもタンポポも道ばたに生えています。
これが病気の予防と治療に使えるなんて素晴らしいですね。
これは「闇権力が隠したこと」ですからね。
塩と同じで「本当に効果のある物を隠す」のが彼らのやり方です。
これからの時代は野草の価値が見直されます。
一足先に、野草で健康生活とダイエットを始めてみませんか？
テキストには野草の効能など
記事に書いたらヤバいことをもっとたくさん書きます。
雑草が病気を治すなんてブログに具体的に書いたら、
下手したら逮捕されるのでテキストにするしかないのです。
※成長したヨモギ。初夏はこの位に育っています。
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最下部にお申し込みと紹介記事があります。
「自然の力で健康になる方法」に書かれた薬草で、
どんな症状に効果があるのか興味があると思います。
そこで「薬草で改善できる病気の一覧」を作りました。
ただ「治る」「治療」と書くと法律違反になるので「改善」という表現で書きます。
これから日本のヤブ医者ならぬ、
ヤミ医者は全滅すると思うので「自然の薬草」が注目を集めるでしょう。
さらに今日は書きませんが、
薬草以外に自然な物を使って体調を整える方法もあります。
今回のテキスト作成の流れで、
とてつもない知識の金鉱を発見したのでお楽しみに！
また最近は聞いたことが無いような、
チンプンカンプンの病名が多いのですが、その多くが自己免疫疾患です。
現代人はその生活習慣により、
なるべくして自己免疫疾患になっているのです。
以前書いた「究極の楽なダイエット」と、
「最高に免疫力を上げるダイエット法」に自己免疫疾患の改善法を書きました。
今回のテキストでも、
自然に出来る方法での「自己免疫疾患対策」を書きます。
また簡単にサプリのことも書きます。
これで私たちの悩む症状は、
ほとんど当てはまるのではないかと思います。
それではどんな効果があるのか一覧をどうぞ。
その種類の多さに驚かれると思います♪
◆症状別薬草の薬効◆
「コロナ」
「コロナワクチン後遺症」
「各種のガン」
「動脈硬化」
「認知症」
「アレルギー」
「ダイエット」
「アンチエイジング」
「風邪とインフルエンザ」
「糖尿病」
「コレステロール」
「高血圧」
「更年期障害」
「脳梗塞」
「心筋梗塞」
「肌荒れ」
「美肌」
「胃潰瘍」
「狭心症」
「胆石と腎石」
「アトピー」
「花粉症」
「肝臓病」
「関節痛」
「皮膚の痒み」
「膀胱炎」
「十二指腸潰瘍」
「神経痛」
「蓄膿症」
「頭痛」
「滋養強壮」
「発熱」
「胃炎」
「痔」
「皮膚病」
「虫歯」
「便秘」
「下痢」
「止血」
「口内炎」
「精力向上」
「不妊対策」
「不眠症」
「冷え性」
そして、天然の万能常備薬も紹介します。
ここに紹介した症状対策は、
それぞれ特殊な植物ではありません。
一部日本に自生していない海外の植物もありますが、
ほとんどの植物は日本各地に自生しているので探せば採取できます。
さらにそれぞれの植物は
改善作用が重複しているのです。
だから意外と自分の近所の空き地や、
あぜ道や土手や河川敷に自生している草や葉っぱで対策ができます。
自然豊かな土地に住む方は採集できるし、
都市に住んでいる方も休日に採集旅行してもいいし、
ほぼ全てのお茶は市販されています。
だから野山に行けない方も購入できると思います。
そして大地を使った健康法もお教えするのが「自然の力で健康になる方法」テキストです。
医学は悪魔的だし、
食材は怪しい物が増えている現在。
昔ながらの自然な素材を使って、
健康とダイエットをしてゆきたいですね。
これからの時代、
必須のテキストになると思います。
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