今日は、森本はるかさんの
設定変更セミナーに参加しました。
遥かさんにリアルでお会いするのは
他のかたの日常で起きている
イライラやモヤモヤを聞く事で、
自分ごととした時に
そこは気にならないな
これは共感する！など
その設定を私が持っているかどうか
引っかかるかどうかがわかって、
めちゃ面白かったです♡
ノートを通して、
様々な事を勝手に限定している所から
少しずつ気づく時に
私の場合良く出てくる言葉があるな、
と気づいたんですが
ダサっ！→ないわ！→あほくさ〜〜（や〜めた♡）
の三段活用。
こんな設定（前提・条件）を
大事に握りしめてた私ウケるわ〜〜。
今までありがとう♡って感じ。
私は「笑い」をこんな感じに使ってるな、
と気づきました。
そういえば、
こんな設定を持ってる私ダメだ、と
ジャッジしてた時は、
笑われる（恥をかく）が
めちゃくちゃ嫌だったんですが、
自分を俯瞰して、ジャッジから
切り離せるようになってからは、
自分を面白がる感じ
になってきました。
一生懸命、健気に必死に
その設定を持ってたい私、おもろい。
ウケるわ〜〜って感じ。
ジャッジって
正しい←→間違い
をしている奥にある思いは、
幸せ←→不幸
に対しての裁きを
同時にしていたのかもと感じました。
関西人だけに、
やっぱり笑いってキーワードなので
「笑いを取る」は難しいけど
「自分の設定を解剖していく面白さ」
という視点の笑いはアリだなと思いました。
時間ギリギリに行って、
エジプトで一緒だったあっこさんの
隣の席が空いていて、
あっこさんとは爆笑する事が多いだけに
私にとっての設定変更は、
笑いがキーワードであることの
確信になりました😂
（わざわざ笑いを作るという意味ではなく）
静かな雰囲気の中で、
自分の設定があぶりでると
痛くてウケてしまう😂
気づきがたくさんあったので、
また書いていきます♡♡
続き
【森本遥かさん設定変更セミナー②】今すぐ幸せ♡ってどうやったら思えるの？