こんにちは、高井咲友莉です。
今回の記事は、
前回の記事の補足・強化です🪄
前回の記事はこちら↓
前回の記事の中で、
2026年(2/4〜)の
重要キーワードである
「手放し」
について、
❶物理的な断捨離
半年間、使っていない
モノや服などは、
感謝と共に捨てたいですよね。
❷人間関係の整理整頓
誰とつながるか(＋)、よりも
誰を「手放すか」(ー)です。
❸精神的に不要なものを
捨てる、手放す
自分を責める氣持ちとか、
我慢とか、明らかに
負荷やデメリットしかない
“目に見えないもの”、
手放したいですよね〜
これらを
基本の３項目とし、
と書かせて頂きまして、
これらを少し、順に
詳細解説・補足をしていきます。
今回は、
＞❶物理的な断捨離
こちらから♪
「手放し」
なのですが、
「物」とか
「物理的なこと」
に関しては、特に
『断捨離』
と書いた方が
分かりやすいかな〜と、
＞❶物理的な断捨離
と書かせて頂きました。
断って
捨てて
離れる
ですね!!
半年間、使っていない
モノや服などは、
感謝と共に捨てたいですよね。
とも書かせて頂きましたが、
ひとつの目安として
『半年間』
という区切りが
いいのではないかな、
と思っています。
お洋服などは
シーズンがあるので
★１年間
と思う方も
いらっしゃるかもしれません。
その場合は、
一旦、ご自身の意志に従って
「１年間」を目安に
やってみると良いのでは
ないかと思います。
わたしの実体験としては、
★１年間
って、【長い】んですね。
なんだか。無性に。
逆に一回りしちゃって、
うまく断捨離できない感があり、
個人的には
『半年間』を
ひとつの区切りとして
活用しています。
わたし自身は、
★捨てることに抵抗がない
人間なので、
本当に、ポイポイ捨てます。
「まだ使えるから〜」
「もったいないから」
というのとは、
まったくの無縁でして、
『いま使うのか？
実際に、使っているのか？』
これだけに集中します。
こうなるまでに、
何度も、
「まだ使うかもしれないから〜」
と、とっておいた経験も
たんまりと、あります。
でも、結局
「使わなかった」んですよね。
どんなに新品同様でも。
そういうことを
何度も繰り返して、
自分の判断や選択に
いい意味で辟易して、
今があるので
それで、
＞一旦、ご自身の意志に従って
「１年間」を目安に
やってみると良いのでは
ないかと思います。
なんて風に、書きました。
何事も、『経験』で。
やってみないと
分からないこと、
腑に落ちないことって
ありますよね。
あとは、
“そもそも論”的に
なるのですが、
★むやみやたらに
物を買わない、増やさない
というのも有効です。
わたしは結構、
捨てることよりも、
『そもそも、買わない』
ということの方を強く
意識している節があります。
買わなければ、
増やさなければ、
捨てる必要もなく。
断捨離という
コストをかける必要もなく。
一番、楽といえば
楽でして。
ただ、これに関しては
・コレクター氣質
・物をたくさん持ちたい
という、
“生まれながら”の属性、
特性、特徴、氣質、癖を
お持ちの人もいらっしゃるため、
最終的には
★自分自身の
氣質、性質、属性
みたいなものを
自分でよく知っておくと
よいのでは、と思います。
実際、わたしたちは、
いま持っているものの
【２割】
で生きている、
と言われていますので、
つまり
常に、いま
持っているものの
★８割は
捨てられる
ということになります。
とかく今時期は、
3/21あたりまでを見据えて、
どんどん物の断捨離、
「手放す」ことを
進めていってくださいね❣️
ではでは、また。
今回もお読みくださり、
ありがとうございました✨✨
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