高井佐友里です。
今日、氣づいたことがあったのです。
『なんて わたしは、
じぶんを
「ごまかす」のが上手だったんだろう！』
上手すぎてですね、
ごまかしていること＝本当の氣持ちだと
ずーっと思い込んでいたんだと、氣づきました。
－－－－－－
わたしは幼い頃から、
ずっとずっと、泣きませんでした。
自然と涙が出ない。
不自然なコトだな、と思っていましたが
特に困ったことも起きないので
あまりそこにフォーカスしてきませんでした。
だけど、
昨年の９月くらいから、
人によって泣かせてもらう機会が増え、
どれだけ泣くことを我慢してきたのか
今になって、思い知らされています。
（もちろん、良い意味で）
でね、去年の９月に
どうやらそうらしい・・と氣づき、
しかし それからもずっと、
泣くことはなく。
泣こう、って思っても泣けないし
無理に泣いても
ワザとらしくて、じぶんに引いてしまう。
冷めてしまう、というか。
そうしているうちに先日、
じぶんのことを観てもらう機会があり。
そうとう泣かずにがんばってきた。
そのことを、初めて受け容れられるかも、
って思わせてもらいました。
わたしの中で、
感覚に乖離があったのです。
◎すごく、がんばったよ！
これは、わたしじゃないと出来なかった。
◎全然、まだまだもっと、出来たでしょ！
上は、ちょっと傲慢な感じで
他人に認めてもらいたい感じ。
同時に、特別さを主張してて、他を否認してる。
下は、じぶんのがんばりを否定してて、
がんばったなんて言えないよ、こんなんじゃ！
って、言ってる感じ。
真ん中が、ない感じです。
そのときのベストは尽くしたし、
尽くしたことを、心から認めるコト。
そして結果もニュートラルに受け取る。
そのまんまの結果を受け取る。
判断せず淡々と、受け容れる感じ。
真ん中って、こんな↑感じ。
でも、私には真ん中がなくて、
いつも「じぶん」か「じぶん以外の他者」を
無き者＝否定・否認していたのです。
この、
『否定』や『否認』をベースにした生き方、
これを撲滅するコトが、
今年のわたしのテーマになりそうです。
言葉を変えれば、やはり『統合』。
否定や否認がなくなったとき、
すべてがマルっと統合される。
そして、すべてがうまくいく。
そういうイメージでいます。
この辺りを徹底的に扱うプログラムを、
今年の５月から開始します。
ぜひぜひ、詳しいお知らせを
楽しみにしていてくださいね
今日、氣づいたことがあったのです。
『なんて わたしは、
じぶんを
「ごまかす」のが上手だったんだろう！』
上手すぎてですね、
ごまかしていること＝本当の氣持ちだと
ずーっと思い込んでいたんだと、氣づきました。
－－－－－－
わたしは幼い頃から、
ずっとずっと、泣きませんでした。
自然と涙が出ない。
不自然なコトだな、と思っていましたが
特に困ったことも起きないので
あまりそこにフォーカスしてきませんでした。
だけど、
昨年の９月くらいから、
人によって泣かせてもらう機会が増え、
どれだけ泣くことを我慢してきたのか
今になって、思い知らされています。
（もちろん、良い意味で）
でね、去年の９月に
どうやらそうらしい・・と氣づき、
しかし それからもずっと、
泣くことはなく。
泣こう、って思っても泣けないし
無理に泣いても
ワザとらしくて、じぶんに引いてしまう。
冷めてしまう、というか。
そうしているうちに先日、
じぶんのことを観てもらう機会があり。
そうとう泣かずにがんばってきた。
そのことを、初めて受け容れられるかも、
って思わせてもらいました。
わたしの中で、
感覚に乖離があったのです。
◎すごく、がんばったよ！
これは、わたしじゃないと出来なかった。
◎全然、まだまだもっと、出来たでしょ！
上は、ちょっと傲慢な感じで
他人に認めてもらいたい感じ。
同時に、特別さを主張してて、他を否認してる。
下は、じぶんのがんばりを否定してて、
がんばったなんて言えないよ、こんなんじゃ！
って、言ってる感じ。
真ん中が、ない感じです。
そのときのベストは尽くしたし、
尽くしたことを、心から認めるコト。
そして結果もニュートラルに受け取る。
そのまんまの結果を受け取る。
判断せず淡々と、受け容れる感じ。
真ん中って、こんな↑感じ。
でも、私には真ん中がなくて、
いつも「じぶん」か「じぶん以外の他者」を
無き者＝否定・否認していたのです。
この、
『否定』や『否認』をベースにした生き方、
これを撲滅するコトが、
今年のわたしのテーマになりそうです。
言葉を変えれば、やはり『統合』。
否定や否認がなくなったとき、
すべてがマルっと統合される。
そして、すべてがうまくいく。
そういうイメージでいます。
この辺りを徹底的に扱うプログラムを、
今年の５月から開始します。
ぜひぜひ、詳しいお知らせを
楽しみにしていてくださいね
ご愛読、いつも心から感謝しております
あなたにすべての善きことが
なだれのごとく降り注ぎます。
あなたに愛としあわせが
なだれのごとく降り注ぎます。
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