全身を使って踊っている
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今期ネイル💅
ダンスイベントないのでおとなし目です
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ダンスを踊る身体作り
今日はリフォーマーピラティスへ
初めましてのインストラクターの先生のクラスです
入室したら10分前なのにどなたもいらっしゃらない
先生がお一人で入ってきました
えっ？
もしかして私1人だけですか??
😱😱😱
今日は基本的な運動で全くキツくはありませんでしたが、、
ずっと先生に観られていると思うと何だか緊張しました
そして気が付けばいつもに比べてかなり丁寧に動いておりました
（いつもそのようにやればいいのにね💦）
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今日の熱量
徐々に節制しなければ❗️