さあ、春、何を脱ぎ捨てていこうか。
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◆今日の断捨離
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ごきげんさまです。
断捨離やましたひでこです。
2月も、今日を含めてあと三日。
つけっぱなしだったエアコンの暖房も、
このところ、スイッチを切ることが増えてきました。
いよいよ春ですね。
暖かさとともに、
身体がほっと緩んでいくのがわかります。
春。
変化の季節。
じっとしていた体も、
固まっていた思考も、
止まっていた感情も、
少しずつ動きはじめる。
人は、変化を求める。
人は、変化を願う。
人は、変化に憧れる。
けれど同時に――
人は、変化に戸惑い、
変化に不安を抱き、
変化を怖がる。
この“同時進行”こそが、
私たちの厄介さの正体。
長年、向き合ってきた「人の悩み」は、まさにここにある。
「捨てたいのに、捨てられない。」
「捨てたい」と感じるのは、変化を望んでいる証拠。
それが、
ほんのかすかな思いであったとしても、
変わりたくないのなら、
そもそも「捨てたい」とは思わないはず。
自分の思いを、不安で押し留めないこと。
自分の願いを、恐怖で封じ込めないこと。
捨てたいなら、捨てる。
行動を起こす。
なぜなら、あなたが
「捨てたい」と感じたモノたちは、
あなたに脱皮の時期が来たことを
知らせる存在であり、
同時に、その脱皮を妨げている
存在でもあるのだから。
春は、すぐそこ。
春とは、
不要になったものを脱ぎ捨てる季節。
重ね着をやめ、
身軽になる季節。
さあ、あなたは何を脱ぎ捨てますか？
ありがとうございます。
やましたひでこ
追伸：青木さやかさんと
「母への期待を断捨離」について語りました。
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◎編集後記
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昨日の昼ご飯中、急に部屋の模様替えをした
くなり、というか、しなければ！という衝動
に駆られ(笑)、その後一気にテーブルとラッ
ク、観葉植物たちをガラッと配置換え。
私の中の「変化への憧れ」がそうさせたの
でしょうか。広い部屋ではないけれど、
見える景色が変わるのはいいものですね^ ^
山本 響子＜断捨離事務局＞
"Decluttering is not an act of letting go,
but of returning.
Returning space to breath, time to flow,
and the soul to its rhythm."
断捨離とは、
手放すことではなく、「還す」こと。
空間に呼吸を、時間に流れを、
魂に調律を── 還してゆく行為。
What’s danshari ? Let’s danshari ! Viva danshari ♪
◆やましたひでこ断捨離®︎塾
『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
