「自分の気持ちがわからない。」
FROM やましたひでこ
3月22日 木曜夜 9：00 BS朝日２時間SP
「ウチ、断捨離しました」第3弾
ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
３月１９日、月曜日。
＜旧暦如月三日＞
昨日から春のお彼岸。
季節の移りは定かではなく、
陽気は行ったり来たり、
気温は上がったり下がったり。
けれど、彼岸ともなると、
ようやく「春になった！」
と頭も身体も心も同意するようですね。
春を受け入れるまでの間、
毎度、私の身体は「花粉症」
という形で抵抗を示すのだけれど、
それもお彼岸あたりまでの足掻きのよう。
これからは、桜と共に
春を思いっきり愉しめそうです。
さてさて。
変化には抵抗が伴うもの、
そうは思いませんか？
私たちは、変化を望みながらも
変化を怖がるもの。
このままでいたくはないと思いながらも、
このままでいい訳がないと考えながら、
現状維持の方に傾いてしまう。
今、持っているモノもそのまま。
今、しているコトもそのまま。
今、関わってヒトもそのまま。
だから、今、
持っているモノを捨てることを嫌がる。
だから、今、
しているコトを断つことを戸惑う。
だから、今、
関わっている人から離れることも迷う。
おわかりですよね、
捨てることも、断つことも、離れることも、
自分に変化を促すことだから。
しかも、その関係している期間、
関わっている頻度が多ければ、
私たちは強い抵抗感を覚えるもの。
だから、
お年寄りがモノを捨てたがらないのも、
長い間の習慣を断つことが難しいのも、
離婚が結婚よりも大変な事態となるのも
頷けるというものです。
特に、夫婦の問題。
この関係に変化を持ち込むのは大変なこと。
だからなのか、私は、こんな訴えを
何度も聞くことになるのです。
「自分の気持ちが分からない。」
そうですね、
この「自分の気持ちが分からない」
というのは、大抵、
「自分の気持ちを分かりたくない」
というのが奥に潜んだ気持ちなのですね。
なぜなら、「分かって」しまえば、
それに、それに伴って吹く変化の風に
立ち向かって行かなくてはならないし、
渦に呑み込まれるハメのなることは
容易に想像できてしまうから。
だから、自分の気持ちを
分からないとしておく方が得策なんですね。
自分が夫に対して、あるいは、妻に対して、
一体、どんな気持ちをいだいているのか、どうか。
それは、まるで、捨てることを
先送りしたモノたちが、
いっぱい詰め込まれた押入れを開けても、
すぐさま、閉めて見てみないふりをするのと同じ。
なぜなら、この押入れをスッキリとした状態に
変化させるには、たくさんのモノを引きずり出して
格闘をしなくてならないからですね。
もしも、あなたが変化を望んでいるなら、
もしも、あなたが変化を呼び込みたいのなら、
もしも、あなたが変化を実現させたいのならば、
それこそ、「見て見ないふり」という態度、
「自分の気持ちが分からない」という言葉に
象徴される自分の心の中のカーテンを
開ける必要があるのです。
そう、春は変化の季節。
カーテンを開け新鮮な空気を取り入れて、
住空間にも、人間関係にも、新しい風を
吹かせましょうよ。
そこに、少なからず
格闘をしなくてはならない
ことも覚悟して。
さあて、今日のあなたも、
一つでも余計なモノを断捨離して、
あなたの住まいと心の中に
爽やかな風を吹かして下さいますように。
それでは、ごきげんさまにて。
What’s danshari ? Let’s danshari ! Viva danshari ♪
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メディア出演情報
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3月22日（木）よる9：00~放送
「ウチ断捨離しました」の第3弾（BS朝日）
http://www.bs-asahi.co.jp/
6月、12月に放送して大好評だった
「ウチ、断捨離しました！」の第3弾。
日々増えていく「思い出の品」や
「捨てられないモノ」。
そんなモノにあふれた自宅の中で、
このまま生活していいのか。
断捨離革命を起している
やましたひでこが番組では、
実際に断捨離を行う家族に密着。
自分や家族を見つめ、
本当に大切な気付き、
ココロを整理する模様に
密着ドキュメント。
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