山口県宇部市
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
いつもブログにご訪問くださり
ありがとうございます。
ポチッと応援ありがとうございます！
天気予報によると
明日からしばらく雨が続くようです。
今日は６月の最終日。
1年の半分が終わるんですね。
早いな〜
梅雨の晴れ間は
少し曇っていますが
気持ちの良い風がそよそよと
吹いています。
今、こうしてブログを
自分の部屋で書いているのですが
東側の窓から
気持ちの良い風が入ってきます。
今の時期は、
暖房も冷房もいらない
自然の風の快適さを感じます。
この風の心地よさを味わえるのも
家中の窓を開けることができるからと
気がついたのは
そんなに昔のことではありません。
風って
通り抜けることで
感じることができる。
空気の流れは
二方向の窓が開いていないと
スムーズにはいきません。
東側も西側も
できたら
北側も南側も
開けられるといいのですが、
家の立地や構造によっては難しいです。
マンションに住んでいる頃は
ベランダ側の窓だけしか開けられなかったので
風の通りがイマイチだなと感じたものです。
家の中の窓を開けると何がいいかというと
風も通るし、光も差し込む。
そうすると
家の空気が入れ替わるんです。
一説によると
家の中の空気は屋外よりも汚れているそうです。
ホコリやカビ、
ダニ、ペットの毛などのハウスダスト
建材から出てくる化学物質
ストーブやコンロからの一酸化炭素
もちろん住んでる人の呼気
料理をした時の小さな油の粒なども漂っているかも。
空気清浄機があるから大丈夫、
と思いたいところですが、
空気の入れ替えに関しては
窓の開けての方が新鮮な空気が入ってくるので
良いとは思いませんか？
健康にも影響する窓を開けての換気。
窓があっても
窓が開けられないのはちょっと残念。
雨戸を閉めていたり
カーテンを引いたままだったり、
窓を家具で塞いでいたり
窓まで行き着けないほど
モノが山積みだったり。
お金のかからない
自然の換気を
もっともっと利用してもいいのになと
思うのです。
窓を開けると
風が通り、光が入る。
それだけで
家の空気はずいぶん変わります。
でも、
ふと思うのです。
塞いでしまうのは
窓の前のモノだけではないのかもしれない、と。
「まだ使うかもしれない」
「捨てたらもったいない」
「手放したら不安」
そんな思いもまた、
心の窓を少しずつ塞いでいくのでしょう。
風は、
通り抜けるからこそ感じられるもの。
家も心も同じで、
風通しが悪くなると
いつの間にか
淀んだ空気が当たり前になってしまいます。
断捨離は、
ただモノを減らすことではなく、
風が通る余白をつくること。
光が差し込む空間をつくること。
窓が開けられる家は、
もしかしたら
心の窓も開けやすい家なのかもしれません。
静岡発 闘病２０年の夫と死別
“モノ地獄”壊れた家族に光を
「これは過去最大の物量だよ！」
やましたさんにしてそう言い放った今回の断捨離。
焼津に佇む一軒家は、
まさに「誰か助けて！」と
悲鳴をあげていました。
家の持ち主はなおみさん。
2年前に旦那さんが他界し、
現在は大きな家にたった1人で住んでいます。
ほとんどの時間を過ごしていると言う
キッチンとリビングには大量の物が溢れ、
とても安らげる空間ではなさそう…。
そう思ったのも束の間。
１階の仏間や納戸には
使っていない収納ケースや洋服、
電化製品などが
足の踏み場もないくらいに散乱していました。
中でも一番大変なことになっていたのが
一番奥にある和室。
何十年と放置された様々な物が
山積みになっているばかりでなく、
２箇所ある窓も
雨戸で完全に閉め切られているため、
なんとも異様な雰囲気を漂わせていました。
あまりの状況にやましたさんは
「私にはここが地獄に見える…」と、
強烈な一言。
そこから番組最長となる8時間にも及ぶ
怒涛の断捨離が始まりました。
一体なぜこんな状況になってしまったのか？
1ヶ月の断捨離を通して、
これまでなおみさんが抱えて続けていた想いが
見えてくるのでしょうか？
〈番組ホームページから〉
詳しい予告は
こちらでどうぞ
番組をもう一度見たい方、
見逃した方、
BSを見られない方は
こちらから、
「ウチ、断捨離しました！」を
検索してご覧いただけます。
↓
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
《ランキングに参加中》
お花をポチッと応援していただけると嬉しいです。
クリックありがとうございます！
とても嬉しいです。
断捨離の基本を学ぶ本です。
＊＊＊
〜5月のアクセスランキングベスト3〜
3 断捨離始めたら、買ってはいけない、増やしてはいけないって思ってませんか？
＊＊＊
ご自宅断捨離サポート
ご自宅に伺って一緒に断捨離いたします。
〜募集中〜
インスタグラムやってます。
フォローしてね。
https://www.instagram.com/kyoko_usagi
あなたの近くに
断捨離トレーナーがいます。
