捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
こんにちは！
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
「ウチ、断捨離しました！」を見て断捨離を始めてみた。
自分なりにモノを減らしてきたけれど、
どうもうまくいかない。
断捨離ってどうするの？
昨日の「ウチ、断捨離しました！」でも
青木さやかさんが
断捨離はただモノを減らすことではないと気がついたと
お話しされていました。
青木さやかさんとやましたひでことの話の中でも
家の中のモノを通して
自分にとっての
必要かどうか、
ふさわしいかどうか、
心地よいかどうかを
繰り返し問いかけることで
自分の中の思考、感覚、感性を取り戻していると
言われてました。
そのプロセスで
自分の価値観でいいんだと
自分を認めていける。
空間をクリエイトし、
自分もクリエイトされて
自分を評価できる。
そうすれば
自然と自己肯定感も上がる、と。
断捨離のことを学び実践すると
自己肯定感も上がるんです。
と言っても、
いちから
断捨離を学ぶ機会って
そうあることではありません。
８月に東京、品川で
リアル講座を行います。
断捨離のブログでおなじみの
中村レイコトレーナーに
講師をお願いして、
私と二人で断捨離のわかりやすい講座を開きます。
初めての方でもよくわかる初級講座と
モノから一歩進んだ空間についての中級講座。
是非ご参加ください。
お先に
お花をポチッとしていただけると嬉しいです。
クリックありがとうございます！
引き続きブログをお楽しみください。
多くのお宅に伺い、
断捨離のご自宅サポートをしていて気がついたことがあります。
断捨離をしてモノを減らした。
ここから次の段階に行くのが難しいということ。
どういうことかというと
自分なりの断捨離で
モノを減らしたけれど、
どこにどれだけ収納すれば良いのかがわからない。
自分とモノとの関係が
はっきりしないので
すぐに、まだ使えるもったいないと
モノ軸にぶれてしまいます。
家の空間全体を見て
空間の役割を決めていないので
あちこちに必要なものが点在してしまう。
だから、
いくら断捨離しても
家の使い心地がいまいちだと感じている。
モノの量は
空間によって決まってくるという理解が難しいため、
きちんとした収納を目指すばっかりに
詰め込みすぎになってしまう。
これらがどうしてもうまくいかない時は
実際に私たちと一緒に
断捨離をするのが一番なのですが・・・
こちらのご案内はまた後日に。
それでも
頭の中で断捨離の考えが整理されているのといないのとでは
大きな違いがあります。
実際に断捨離をしての納得度合いがまるきり違うのです。
もちろん
目指す方向もはっきりしてきます。
「取り出しやすくしまいやすく」
これは整理収納でも同じですが、
ひでこさんはここに
「なおかつ、美しく」
をプラスします。
断捨離が目指している収納は
「取り出しやすくしまいやすく、なおかつ美しく」
なのです。
ここに行き着くのに欠かせない理解が
「私とモノとの関係」
であり、
「私と空間の関係」
モノと仲良しになり、
空間を自分の味方にする断捨離。
モノと仲良しになる
とは、
手入れすることが楽しくなるような
自分のお気に入りを
身の回りに置くということ。
空間を味方にする
とは、
そこにいれば、
安心して癒され、
今日もお疲れ様と労われる。
自分がもてなされる空間にするということ。
今回のリアル講座では
自分の家を居心地よくするための基本をしっかりと
学んでいただけたら嬉しいです。
「断捨離講座 in 東京」
日時 8月7日日曜日
場所 東京都品川区 JR品川駅近く徒歩５分ほどです。
会場はお申し込みしていただいた方に詳しい場所をお知らせいたします。
会場のご案内、道順の説明は8月1日にメールで送ります。
募集人数 「初級講座」「中級講座」ともそれぞれ20名さま
＊初級講座 「私とモノの関係」
時間 10時から12時までの２時間
参加料金 5500円（テキスト代、お茶代込み）
募集人数 20名さま（あと10名さま）
＊中級講座 「私と空間の関係」
時間 12時45分から15時45分までの３時間
参加料金 15000円（テキスト代、お茶代込み）
募集人数 20名さま（あと５名さま）
＊一日受講 午前、午後ともに参加される方
参加料金 18000円（テキスト代、お茶代込み）
講師は中村レイコトレーナーをお招きし、
伊藤京子と二人で務めます。
中級講座の後半１時間は、
ご質問を頂いたりするおしゃべりタイムにします。
簡単なお茶とお菓子をご用意いたします。
和やかな時間を楽しみにしています。
会場は定員よりも少ない人数を募集しています。
広めの会場で受講できます。
お申し込みはこちらからお願いします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c0a72a0a744446
皆様とお会いできることを
中村レイコともども楽しみにしています。
ご質問などがございましたらご遠慮なく聞いてください。
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
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