こんにちは。
ノルウェーオスロ郊外在住。
ヒーリングアートセラピー®︎
アドラー心理学＆
マインドフルネス瞑想を
勉強中の
齋藤一美(だくまま)です。
私のブログに
立ち寄ってくださる皆さま
ご縁をありがとうございます
インナーチャイルドと
ヒーリングアートセラピー®︎講座
私が学んでいる
日本ヒーリングアート協会の
ヒーリングアートセラピー®︎講座は
梅邑智恵先生が考案されました。
私はなぜこの
ヒーリングアートを
学び始めたのか？
こちらのブログを
お読みいただけると嬉しいです
ではなぜ
ヒーリングアートセラピー®︎だったのか？
その理由の一つは
“インナーチャイルド”でした。
ヒーリングアートセラピー®︎講座では
アートを描きながら
インナーチャイルドと
対話できます。
私の中にいる感情「喜怒哀楽」をアートにしました↓
ヒーリングアートセラピー®︎と
出会う前の私は
生きづらく感じていました。
何もかもが辛くて苦しい思い。
幸せになりたいのに
幸せを受け入れられない思い。
そして
胸に詰まっている
これらの不便な思いから
解放されるための鍵は
インナーチャイルドだと
感じていました。
なので、この
ヒーリングアートセラピー®︎講座を通じて
インナーチャイルドに
会うことができれば
何かが変わるかもしれない
そう思ったのです。
キレイな夕焼け
次のブログでは
インナーチャイルドについて
もう少しお話しします。
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます
