みにきてくださってありがとうございます(*^^*)
「〇〇だけ」で作るレシピ=「だけメシ」が得意な
料理研究家のちはると申します！
このブログでは、
・冷蔵庫に入ってそうな食材だけ
・家に常備してそうな調味料だけ
・あわよくば食材２品だけ
・できれば後片付けが楽チン
・簡単やのに手の込んだ料理に見える
そんなレシピをお届けします◎
すべて写真つきで分かりやすいレシピになってますので、
ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！
真夏の暑さが半端なぁぁぁぁぁぁい！！
とんでもない暑い日が続く今日この頃。
みなさま、体調崩されてませんか？？
子どもが遊ぶ選択肢も『プール』とか『水遊び』しかない勢い。
でも暑すぎて長時間は無理！( ；∀；)
ほんの20～30年前、真夏でも『水温が低いからプール中止』とかありましたよね？？
なんならプールサイドで寒すぎでガタガタ震えたりしてましたよね？？？
今や真夏のプールは温泉状態。
気温が高すぎてプールが中止になったりもするそうで。
プールもそのうち、全部屋内プールになったりするんかな？？？
外でやるスポーツはどうなっていくんやろう？？？
ちなみに、年長の息子が最近サッカーを習い始めたんですが、
夕方４時半からの練習でもかなり暑くて。
コーチがしっかりこまめに水分摂らせてくれたり
基礎練のときは日陰に移動してくださったりしてるものの、
見てるだけの私でも体力相当奪われるから、
しっかり体調とか見とかんといかんなぁと思っとるところです。
さてさて、そんな暑い日はもう、
あっさりしたものしか食べたくない！！
ってなりますよね💦
そんな時にピッタリな『爆速』レシピ、ご紹介します！！
これほんとおいしいので、
ぜひぜひ作り方見ていってくださ～い！！
たった５分だけ！絶品ねぎトマト
[材料]2人分
トマト…大1個
カット青ねぎ…1パック(40g程度)
A砂糖…大さじ1
Aぽん酢…大さじ2
Aしょうゆ、ごま油…各小さじ1
Aしょうがチューブ…5cm
[作り方]
①トマトはヘタをくり抜いて…
輪切りにして…
お皿に並べる。
②カット青ねぎはさらに細かく切って…
※面倒ならやらなくてもOK！
A とよく和える。
③①の上にかけるだけ！！
たったコレだけ！！
超絶おいしい！！
ぜひぜひ作ってみてね(=ﾟωﾟ)ﾉ
レシピ本発売中です
３刷重版！ありがとうございます！
