こんにちは、呑気坐店主ぴっかりです。
昨日は「第一回マインドフリーセミナー東京」が渋谷にて開催されました。
当日は台風の影響で雨風が強く、みなさんが無事に来られることを祈りつつ、定刻には３名欠席、総勢４８名の方に来ていただくことが出来、ありがとうございました。
前日から泊まっていたんですが、台風も重なり何とも言えない緊張感があり、そして当日を迎えてもその緊張感は持続していました。
会場に入ってホワイトボード、マイクのチェックなどをしながらも何となく落ち着かない感じでいましたが、受付が始まってひとり、ふたり、と風雨にも関わらず参加される方をお迎えしていると感謝が湧いてきて、緊張感も緩んでいきました。
13：30になりセミナーが始まりましたが、内容は「マインドフリーセミナー大阪」 とほとんど同じで、最初は緊張していましたが、さほどアウェイ感もなく、暖かい感じを受けて大阪でのセミナーよりも落ち着いて出来ました。
前半は講義が中心で、後半はワークを中心に行いました。
今回のセミナーの目玉は３つの「セルフケア」
まず一つ目は「骨格矯正」のワーク
全員参加で、立った時の重心のチェック、上半身の歪みのチェック、骨盤の歪みのチェックをしてそれらをハートロケットで飛ばし、その変化を体感していただきました。
二つ目は「原因がはっきりしている症状に対するワーク」
このワークは新鮮な怪我でも過去の古傷に対しても有効で、会場でモデルさんを募ったところ、「12年ほど前にストレッチをしていて太ももの裏を痛めた」と言う方に協力していただきました。
まず今の傷み具合をチェックすると、長座して身体を前に倒すとすぐに痛みが出て⑦ぐらいあるとのことでした。
そしてこのワークの手順に従って進めていくと最終的に太ももの痛みは③まで減りました。もうこの痛みは取れない、ってあきらめていたようなので誰よりもご本人が一番びっくりされてましたね。
さて三つ目は「原因がわからない症状に対するワーク」
大阪ではもの凄く受けたのですが、東京ではどうなるか？なんて楽しみながら３人の方にモデルで出てきていただきました。
もうバッチリ効果が出ましたね。ある方は痛みがほとんどなくなりました。
この３つの「セルフケア」、それぞれのワークの所要時間が５分もかからないんですね。そして副作用がありません。
セミナーに参加されたみなさま、遊び半分で結構ですので是非、活用してください。
一人で行き詰ったら「マインドフリーセッション」もご利用ください。
風雨にも関わらずご参加されたみなさまのおかげで、無事セミナーが開催できましたこと、改めてお礼申し上げます。
ありがとうございました！
「第１３回呑気坐」
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