５０代男性 Ｓさん
私の症状は、「風邪をひきやすい」ことをテーマにモニターを受けさせていただきました。
私は、子供の頃から風邪をひきやすく、いつも喉が痛くないか、風邪が重くなるのではないかと、毎朝、唾を飲み込み、喉の痛みチェックを行っていました。
そのような状況の中、ぴっかりさんのセッションを、週１回のペースで、計５回受けました。
１回目は、私が子供の頃、我慢していたことをぴっかりさんに聞いていただきました。私が子供の頃は母の身体が弱く自律神経失調症で、いつも椅子に座りっぱなしで気力がなくボーとしている状態でした。私は母が病気でいなくなってしまうのではないかという不安、心配をかけてはいけないという気持ちで、良い子として子供のころ過ごしていたように思います。そのことに関係する内容を、ぴっかりさんの誘導のもとで、ひとつひとつ浄化ワークを行いました。その結果、喉の痛みが、いつもは喉の奥の方が強く痛いことが多いのですが、喉の痛い場所が変わり、痛さも表面的に軽いものになりました。また、私はいつも胸が詰まった感じで、モヤモヤしていたのですが、１回目のセッションで胸がスッキリしました。
そして、２回目のセッションまで浄化ワークができるように、ぴっかりさんが子供のころの思いをリストにしてくださり、その内容を毎日ワークしました。のどの痛みは１回目のセッション以降、軽いものとなりました。ただ、風邪をひくのではないかという恐怖の思いは消えませんでした。
２回目のセッションは、母の病気であった自律神経失調症を恨む感情を感じて、それを浄化ワークしたり、怒りの感情を目の前にあるクッションにぶつけるワークを行いました。すると、今度は頭がスッキリしました。
３回目までのセッションは、引き続き毎日、ぴっかりさんからもらったリストを浄化ワークしました。喉の痛みは、１回目のセッションからの軽い状態が続き、風邪に対する恐怖も楽観的に思えるようになりました。
ぴっかりさんのアドバイスで気づかされることもありました。それは、私は喉の痛みを消そうとしていましたが、喉の痛みが気にならなくなればいいのだということでした。
３回目のセッションでは、くつろげない自分がいることがわかり、その原因は父の存在でした。父は、テキパキ仕事をするタイプでだらだらしていることを嫌っていました。その目を気にしている自分がいつもいて、その父に対する感情を放出するワークを行いました。
４回目のセッションでは、承認欲求についてアドバイスや浄化ワークをぴっかりさんに導いていただきました。私は、父にいつも行動をチェックされている感じが子供のころからあり、それを我慢して受け入れる方が、父に反発するよりよいという思いを持っていたため、自分自身が自由ではありませんでした。しかし、セッションを進めるなかで、自分自身を自由にできるように変化していきました。
５回目は、ぴっかりさんに現在の私の状態を確認していただいたり、これまでのセッションを振り返っての感想などの意見交換を行いました。
セッションを受ける前と比べると、風邪をひいてしまうのでは、風邪が重くなるのではないかなどの恐怖感がかなりなくなっており、その感情が出てきても受け流せるようになっています。また、父の目を気にする自分の感覚は、ほとんど消えている感じです。
ぴっかりさんは、私のこれまでのセッションを通じて、自己承認が低いから他者承認を求めて頑張る私がいることをしっかり受け止めていただき、それを解消するための浄化ワークリストを作成してくださり、そのワークを行うことをすすめてくださいました。今は、その浄化ワークに取り組んでいます。
今回は風邪をひきやすいという症状に対するセッションでしたが、体調以外にも変化がありました。
まず、仕事がスムーズにいくように感じられるようになりました。私は公務員で、現在、市民の方のお宅を訪問する業務があるのですが、アポなしで訪問した時に、ちょうど家族の方が帰ってきたり、偶然にも玄関先に出てきてくれるなど、タイミングがぴったりのことがこの頃多くあります。全体的に日々の仕事が、自然に納まっていくという感じです。
もう一つは、浄化ワークの取り組み方について、気づきがありました。私は日頃、浄化ワークを行っても、浄化ワークが自分に効果がでているのかいつもモヤモヤしていました。ぴっかりさんはセッションの中で身体の感覚を大事にすること教えてくださいました。浄化ワークを行った後の胸のスッキリ感、頭のスッキリ感、浄化ワークを行う前の身体の怒りから出る微妙なしびれが消えた感覚など身体の感覚を意識することが大切なのだとわかりました。私はいつも頭で浄化ワークの効果を感じようとして、身体の感覚に意識がいっていませんでした。
他にも、セッションを受けて次のように良かった点が多くあります。
■ぴっかりさんと一つのテーマを数度に別けて追求していくため、ひとつひとつ自分の内面の深いところへテーマが絞られていく感じがしました。
■セッションの間に、自分の状態に見合った浄化ワークリストをくださるため、自信を持って、毎日の浄化ワークを行えました。
■自分に今出てきている感情が、人間が本来持っている「怒り、恐れ、悲しみ」のどれに原因があるのかなど、説明してくださり、理論的にも理解できるので、思考型の私には浄化する内容のまとを絞ることができました。
■普段感じている素朴な疑問なども、質問でき自分の中にスッキリ感がありました。
以上の事は、日頃、自分で浄化ワークするときにも、だんだんコツとして自分のものになってくるとのぴっかりさんからのアドバイスもあり、これから自分の浄化ワークの励みになると感じています。
今回は風邪をひきやすいというテーマについて短期間で成果を感じることができました。私は他にも糖尿病も持っており、いつも血糖値の値や、食事制限の中、食べ過ぎると自分を責めたりしています。長期的なスパンで浄化ワークを通じて、糖尿病を受け入れられる自分になれればとも思っています。
ぴっかりさんには、今回は丁寧なご指導をいただき、症状の軽減ばかりか、いろいろな気づきもいただき、誠にありがとうございました。
（３か月間で５回のセッションを行いました）