ブログ記事一覧|うつ・ネガティブ思考・完璧主義の自分で大丈夫◎マイナスに傾いた心をゼロにリセットする【セルフセラピー日記】で自分を癒し整える方法 -72ページ目
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うつ・ネガティブ思考・完璧主義の自分で大丈夫◎マイナスに傾いた心をゼロにリセットする【セルフセラピー日記】で自分を癒し整える方法
日記での自己対話を通して、自分を理解できる安心感と「私はこれでいい」と思える土台づくりを発信中。揺れても戻れる心を育てるヒントを綴っています。
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私を構成する成分は・・・
リクエストにより今年はレアチーズケーキ٩( 'ω' )و私がイチゴ食べたかったのでのせた...
あ、もう春が来てる、と感じた今日。四季の中で春のにおいが一番無色、というか一番透明感を感...
楽しかったーー(≧∀≦)とってもしあわせな時間をありがとう️
2月11日(土)14:00〜『体現と対話/ふたりの世界の話』@横川モザイク
2017/02/10
ふつうの朝ごはん世の中の普通に合わせるよりも、自分の中の普通に合わせたら、誰でもすぐにし...
パクチーほど嫌われても何も問題じゃない。好きでも嫌いでも価値は変わらない