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  誰かに言ってもらいたい言葉は、何度も自分で言ってあげる＾＾
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  もう十分がんばってるあなたへ。今日は休んでいい日
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  【4年分の感謝】長女の卒園式でした＾＾
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  【定期更新のススメ】やりたいこと・やりたくないことを自覚して生きる
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  自分を好きでいるには、好きでいられる考え方や価値観を自分の意志で選ぶこと
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  イヤイヤ期の息子に振り回されながら、思い出した大切なこと
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  インプットしただけでは、人生は変わらない
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  あなたの生き方は、減点法？加点法？
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  【コメントお返事】苦しくてダメだと思ってしまう今の自分を受け入れる方法
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  1日に何度もやりたくなる、心と呼吸が落ち着く超カンタン瞑想法♪
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  純度の高いものに触れると涙が出てしまう
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  薬で心の傷は治せない
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  あなたがつらい時、一番欲しい言葉は何ですか？
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  自分の中の【当たり前】に疑問を持ってみる
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  【3.11から15年】未来のために今できること
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  自分の性質に○を付けるということ
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  【引きこもりの時間を大切にする考え方】今は自分を〇〇○いるんだよ〜
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  【私を喜ばせる】日常の中にある小さなしあわせを感じる
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  他人を救う前に、まずは自分に寄り添うことを
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  【ちょい辛】女子たちよ、親や男たちの消耗品になってはいかん。

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