おはようございます！

やっぱり前髪伸ばそうかなと思ってしまうのは、

洗顔の時にヘアバンドをしてて、その方がスッキリ見えるような？見慣れてないからなのか小猿🐒なんですよね。髪が伸びるまでヘアターバンするかな？

昨日の夜は旦那さんの散髪。

セルフバリカンなので仕上げをするだけです。そのままお風呂に入ってもらうだけ。次は次男だね。※3人まとめてバリカンして髪の毛がバリカンの歯に引っかかってしまい、結果髪の毛も引っかかる悪循環…。なので1人ずつにしてます💦

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寒いのでポトフ

納豆ご飯→次男リクエスト

キウイ

写真に無いけど、白湯

白湯を飲むようにしてからお通じが良い感じです

寒くなってきたのでグラタン。

夏に届いた荷物の中に入っていたので、寒くなるまで待ってました

2色丼

大根とさつまいものスープ

レタスとカニカマのサラダ

水菜とちくわのサラダ

はと麦茶

水菜とちくわのサラダは息子達に不評でした。やっぱり食べにくいからかな？鍋に水菜を入れるかしよう。
長男リクエストの麻婆丼

けんちん汁

さつまいもの塩バター炒め
雑穀米

納豆

豆腐の味噌汁

ほっけ

さつまいもの塩バター炒め

サボっていたのもあって、体重は２ヶ月維持したまま。ストレッチは続けてるんですけどね。膝から下のふくらはぎ辺りの圧迫感が続いてるので、気が向いたらって感じです