東京日本橋三越前にある治療室クリスタ、
院長の加藤庸子です。
2018年年始に膝の異音が発生、
なんとなく膝が不安定だっただけの頃の話です。
では早速その後の経過を・・・
その年の1月から3月にかけて、
ともかく膝の爆音に悩まされました。
日常生活での痛みはまったくなく、
あったのは膝の不安定感だけ。
何気なく足を動かすたびに爆音が響く・・・・
これからいったい私の膝はどうなるんだろう・・・
そんな不安にかられる毎日でした。
しばし回想
元々底の薄い靴を履いて長距離を歩いたせいで
右足親指の種子骨という場所を割ってしまったのがそもそもの原因。
（イラストの青いところです）
この足の痛みをかばってからの左膝のトラブル。
絵に描いたような事例を地でいっちゃいました
回想終わり
そう靴だよね靴！
私に今必要なのは靴だよ！
ちゃんとした靴をはけば膝から変な音しなくなるかも！
と、思いまして。
靴を作りました。
そしてこれが最後のトリガーとなったのです
期待して作った靴。
履いた翌日からじゅくじゅくと膝の中で痛みが発生し、
膝が腫れ水がたまり始めました。
作った靴、形はよかったのだと思います。
ただ
その靴の重さに耐えるだけの筋力が私になかったのです。
また当時は脚の筋肉のバランスが崩れていたので、（右足親指を痛めたから）
歩き方そのものがよくなかったと思います。
ほんとにこの時は後悔しました
改めて靴選びの難しさを感じましたよ。
そして、筋肉の大切さも今ひとつわかってなかった。
今思うとほんとに恥ずかしい。。。
筋肉、なめてました。
そうこうしているうちに膝は悪化の一途をたどります。
膝の痛みで目がさめる
膝が痛くて寝返りができない
膝が固まって動かなくなる
足を曲げることができない
どんどん症状は酷くなり、
本格的な膝の痛みになっていったのです
つづく
それではまた
本日もブログをお読み頂きありがとうございました。
ブログで取り上げて欲しいお悩みや質問は、
ラインご登録者様限定で承っております。
お気軽にご登録ください！
↓↓↓
＊加藤庸子＊
株式会社Be麗 代表取締役
治療室クリスタ院長、クリニカルボディセラピー協会会長。
中医学博士、鍼灸師、中医薬膳研究家、カイロプラクター、幼稚園教諭、保育士
2003年 東京日本橋に治療室クリスタを開院。
2008年にはブラジル での鍼灸普及活動が認められ、
同国政府よりコメンダドール(伯爵)の称号を授与された。関西学院大学卒。
日本病巣疾患研究会会員、日本発達障害学会会員 NPO法人Si`s理事