ダイエットこれまでの歩み

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2014年まで大体80㎏から90㎏

(身長166cm→163cm)

2016年 下垂体前葉機能低下症精査で入院時 <58kg>

2018年 仕事と難病による体調不良で板挟みで鬱になる<53kg>

ホルモン治療とステロイド治療でドンドン太り始める

2024年 7月 104kg 栄養指導スタート(1日1400㎉)

2025年 1月下旬 ウゴービ治療+栄養指導開始<96kg>

2025年 4月 週2回カーブススタート

↓2025年 7月 トータル18kg減量達成<86kg>

2026年 1月 ウゴービ治療1年<81kg>

2026年5月 後治療終了でトータル26㎏減<78kg>

ゼップバウンド投薬スタート

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近況:ゼップバウンド注射2回終了

体重77~78kg台

1回目の頃ただ何となく食べたくなる肥満脳状態で

細々間食に手が出てしまっていましたが

2回目打って数日その欲求がなくなりました

 

 

千鳥草庭にパラパラ蒔いておいたのが開花中です

 

 

ローズヒップが実るバラも開花中

 

 

 

 

種まきディルもう開花です

 

 

庭のキュウリ成長中

 

 

種を蒔きプランターで小さく育つミニトマト

たわわに実りつつあります

 

 

 

 

 

 

 

 

お仕事での先輩と半年振りにランチ

 

丁度家を片付けてアトリエを作りつつある

彼女のオーダーで

木の実のリースを頼まれていたので

以前お勉強に木の実の先生の作品を買ったのを

(自分で創るのが間に合わなかった)お渡ししました

彼女は元中学校の美術教諭でアトリエで

自分の美術作品を作っていく予定だそう

 

 

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