心を育み望む未来を自ら創る

潜在意識と顕在意識を司る人生を変える心の学び

学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、自ら『幸せ』と感じられる人生を幸築する為の、

心を育む学びをお届けします。 

未来幸築アドバイザーの MANAMI です。

 

どんどん暖かくなり、桜の花も満開間近です。

2年前のこの季節に、ヨチヨチ歩きの父と家の前の公園で、お花見をしたことを想い出します。




話もできたし、私を娘だと理解していましたが、

今は歩けず寝たきりに近く、
会話にならず私のことも認識出来なくなりました。

父が私のことが解らなかなったからと、

不思議にネガティブな感情はありません。

どんな状況でも父は私の父ですし、

父にとって私は娘で変わりはないので。

目や鼻の掃除も嫌がりながらもさせてくれますし、

目が合うと寝たフリしますが振り返ると目が合いますし、

手を握りしめてくれます。

誤嚥性肺炎の検査で胃瘻にするかも…と言われましたが、

1日1度は口で食事が取れるとのことで、

食べることが大好きな父は、雛鳥の様に可愛く口を開けてくれます♡

誰にでも時間は有限なので、
今ある当たり前と思う時間は掛け替えのない時間。

共に過ごせる時間を有難く感じます。

父に会う度に色んな気付きや学びを受け取ります。

亡くなった母からも未だにギフトを受け取ります。

親って一生与えてくれるんだなぁ〜と感じます。

あと何回桜を大切な人と見られるかなぁ〜。
と、フッと感慨深い思いになりました。

死生学でも考えるのですが、

予測した余命から逆算して今の歳の数だけ引くと、
残された年数が出てくるのですが、

桜もクリスマスも行事や誕生日も年に一回なので、
回数に解釈すると少なく感じます。

健康寿命を延ばし歳を重ねても、
健康で自由に動ける身体でその回数を楽しめたらと思います。

 

 

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ お知らせ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎

 

 人生まるごと幸築塾

 


『人生まるごと幸築塾』
こちらのセミナーですが、
鳥取会場の変更があります。

リフレプラザ →    小鴨コミュニティセンター へ変更となります。

原理原則、宇宙の法則など、心も体も喜ぶ楽しい時間を過ごしたいと思いますので、
お気軽にお越しください。

少人数制での開催になりますが、
これからは特に、利害関係なく気の合う人と繋がり、人生を豊かにする時代なので、

共に有益な情報交換や趣味やお仕事など、横の繋がりを財産にしてみていただけたら幸いです。


良いも悪いもいろんなことが起きるのがこの人生。
しかし、
その人生を思う存分楽しんでいる人がいて、
その人達には共通する特徴があります。
 
知る、気付くことから全ては変わりはじめます。
 
気軽に心(脳)のしくみを知る面白さを、
体感していただける内容です。
 
お気軽に大切な方と是非ご参加下さい。
 



 

 

 簡単エアロ30  コアバランス60

 
 
 
 

鳥取県でレッスンを継続的にレッスンを行っています♪

 

全身運動で爽やかな汗をかき、

身体の機能を整える最幸な時間✨

 

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簡単エアロ 30分間

 

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企業向け研修、健康経営サポート、人財育成、学校などの教育現場での授業や人間力を学心の授業や体験授業、目標設定やコミュニケーション等の目的別セミナー、講演会、個人セッションや、ママ友や友達同士のグループセッションなどのお問い合わせはこちらからお気軽にご連絡下さい。

 

最後までご覧いただきまして、

 

誠にありがとうございました音譜

 

今日も明日もあなたにとって、

 

素敵な1日であります様にラブラブ