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こんにちは〜

子育てコーチの石谷二美枝です

 

 

冬休みに開催し大好評を博した

親子で学ぶ　メンタルトレーニング入門講座を

またまた開催いたします。

 

本番に弱い！

緊張しちゃう！

心配になっちゃう！

こんなお子様はいませんか？


折れない心を創ると

本番に強くなり

緊張しながらもリラックスでき

安心して臨むことができるようになります。


しかし

メンタルトレーニングは魔法でありません。

１回トレーニングしたからといって、

劇的にメンタルが強くなったり、

緊張せずに本番に臨めたりするということはありません。

筋力アップトレーニングと同じように、

毎日継続してコツコツとトレーニングすることで

心も強くなります。


今回は、受験生、スポーツ少年団、音楽などを頑張っている

新小学3年生から高校3年生までを対象としています。

親子で気軽にご参加ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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