心の洗濯 | こころひとつのおきどころ  

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coharuです。

 

 

無職になって4ヶ月目

 

最近になってやっと

 

やることが何もない毎日が

貴重な時間なんだと

感じられるようになってきた。

 

 

9-10月あたりは

休むことの罪悪感とか

無職でいることの無価値感とか

 

いろんな思いが出てきて

でも、それらを整理できなくて

 

毎日悶々としてたな~ ...( - -)トオイメ

 

 

人の価値観てホント人それぞれで

 

せっかくの休みだから

 

 

どこかに行こう!

って思う人もいれば

 

ゆっくり家で休もう!

って思う人もいると思う。

 

 

私はどっちかというと後者で

あ、心屋的にも後者デス・・( ̄▽ ̄)

 

本当は家で引きこもるのが

好きなのに

 

何に焦ってたかわかんないけど

 

せっかく今時間がいっぱい

あるんだからどっか行かなきゃ!

 

って思って

多少の興味と近距離であれば

なるべく外出しようとしてた。

 

 

でも、そんな風に考えることが

実はストレスだったんだと気づいた。

 

 

それからは外出といえば

 

楽器のレッスンやタロット教室

ヨガやピラティス

近所のスーパーに買い物くらいで

 

あとはほとんど家にいる。

 

 

少し前は

予定もなく毎日家にいる自分が

情けなく感じることもあったけど

 

雪の日や風が冷たい朝

無理やり起きて会社行かなくてもいいし

 

雨風強い日も

あたたかい家の中でゴロゴロできる

 

 

家にいても自分にとって快適な

体や生活のリズムがあるから

 

その快適さに乗って

 

瞑想したりタロットしたり

ゴロゴロしたり昼寝したり

 

だいたいやることは決まってる(^▽^;)

 

 

でも時間や何かに追われることもなく

その日の気分でやりたいことをやり

やりたくないことはやらない

 

 

子供の頃からいろんなことを強制されて

たくさんの制限の中で生きてきたから

 

心を解放するような

 

何の制約も設けず

心のままに自由に過ごせている今は

 

心の洗濯中~o(^-^)o

 

 

ジャバジャバ激しく洗うより

ゆっくりじっくりつけ置きだけど(笑)

 

 

そんな風に過ごせるように

なってきたらなんだか少し

心にも変化があった。

 

 

大きな勘違いに気付いたからか?

 

今まで「できない」ということに

過剰に反応して

 

 

だから、転職活動のなかで

 

マネージャーとか部下5人とか

 

経験のない分野があると即、ムリ!

って思って縮こまってたのが

 

 

やってみようかな?

 

って思ってる自分にびつくり Σ(゚д゚;)

 

 

人間の当然の心理かもしれないけど

 

未知のことに対する恐怖ってハンパない。

 

 

だから

知らないこと、やったことないことって

 

よほどの向上心やチャレンジ精神

持ち合わせてなければ

 

丁重にお断りしたくなってしまうのは

私だけじゃないはず・・・(^◇^;)

 

 

でも

ちょっとチャレンジしてみようかな?

 

とか

 

仕事が見つからない自分を

笑えるようになってきたのは

 

 

私にとっては大きな進歩!

 

 

長い人生

 

積もり積もったアカやホコリを

スッキリ払って心を洗濯する時間

 

 

とっても大事だな~って思います(*^.^*)

 

 

 

最後まで

読んでくださり

ありがとうございます。