「自分の中心に戻る」がわかってきた | こころひとつのおきどころ  

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coharuです。


去年の年末に
自分がリストラ対象だと知り

かれこれ半年ほど

どうなの?どうなるの?って
思ってたんだけど

この度、時期がほぼ決まり
3ヶ月後を目処に退職の予定。

それまでに引継ぎとか
いろいろあるけど心は既に

夏休み♪ヽ(゜▽、゜)ノ


今のところ転職活動も何も
してなくて

のほほ~んとしております(´∀`)


転職するならいつから
活動するといいかは
タロットに確認済~( ´艸`)

ちなみに答えは「今すぐじゃない」
7月以降が良いみたい。

だから焦らなくて OK


考えてみたら「リストラ候補」に
なってから

結局10ヶ月近くお給料が入り
その間少々のボーナスもらい

そして
退職金もらって辞められるワケだから

幸せだな~と思うのです。


外資なので
その日その場で会社から
つまみ出されることも
あり得るなかで

この待遇はうれしいな~

って思う。

そんなことを毎日考えてるから

心はすっかり夏休みにも
なりますわな。(^▽^;)


やっと時期が決まったので

既に知ってる会社の一部の
人や知り合いにそのことを
話してたら

自分のある変化に気がついた。


リストラを前にして
心がとっても穏やか



リストラ対象だとわかった時
あんなに不安で怖くて

お風呂の中で大泣きしたのに


今は特に転職活動もせず
次何やるかも決めておらず

退職金で少しのんびりする
こともできるし~

なんてことを考えながら
会社には遊びに来てる感覚σ(^_^;)


こんなに穏やかな気持ちで
いられるのは何でだろう?って
考えてみたらわかった。


心に雑音を入れていない


他人の目をずっと気にして
自分の心を閉ざしていたから

人から何か言われると
それを鵜呑みにしてしまったり

やっぱりあの人が言うことが
正しいんじゃないか?と不安に
なったり

そういうことを繰り返してきた。


実際
今の私の状況(リストラ直前)に
いろんな人がいろんな事を言う。


「次、急いで探さなきゃね」

「今から転職活動って
間に合わないんじゃない?」

とかとか。


いろんな人がいろんな事を言う。

勝手に。


で、少し前の私ならきっと

「そうだよね、、早く探さなきゃ」

「今からやっても面接とか時間
かかるし、やっぱダメかな・・・」

そうやって

他人の声を真に受けて

ただただ
焦っていたかも知れない。


だけど

他人が勝手に言ってることに
心がザワザワして

不快だ!゛(`ヘ´#)


って思ったから
私は自分の真実として


そういう言葉を受け入れない


と決めた。


そうやって
自分の真実として
心に取り入れるものを精査して

心地よいものだけを心の中に
ウェルカムする。


そして、じゃあ

「私はどうしたい?どうありたい?」

の問いに返ってくる心の声に
耳を澄ます。


それでもやっぱり

「どうしたいか」
「どうありたいか」

がわからないときもある。


そんなときはただただ
この瞬間に集中してみる。

そして今この瞬間に
満たされていることを
じっくり味わってみる。


呼吸できてること
目が見えていること
お腹が満たされてること
心や体が穏やかでいること
今、わたしが存在してること


そうやっていまこの瞬間を
慈しみ愛でること


そんなことを繰り返して
いるうちに

いつの間にか
溜め込んでた怒りや
握りしめてた不安や

突然顔を出す妬みや嫉み

そういうものも
少しずつ流れ消えていく
ような気がする。


自分の中心に戻る


ってことはそうやって

心にへばり付いた
いろんなノイズを
そぎ落として行くこと。


引き算をしていくこと。


あれも足りない
これも足りないと

足し算を繰り返して
自分をとりつくろい

一時の安心を求めるのではなく


あれもあった
これもあったと

本来の自分を
思い出して行くこと。


そういうことなんだな~

って
やっとわかってきた。


だから

貯金少なくても
パートナーいなくても
おばさんになってきても

そして
リストラが迫っていても


わたし、今とっても幸せ♡♡♡




最後まで
読んでくださり
ありがとうございます。