coharuです。


何か新しいことを始めるとき

やりたいことをやろうと
進もうとするとき

今の自分からは想像できない
けどでもやりたいと思うとき


ストーカーのように
まとわりついてくる言葉


「できない」
「無理」


こういう言葉って
破壊力ありますよね。


だから

せっかくやろうと思っても
すごく躊躇するし
不安にもなる。

そして結局
やらずじまいになったり

やれない自分に不満を
感じたりがっかりしたり

またひとつ
自分を否定する材料とする。


一見この不安を煽る言葉は
足かせのように感じるけど


実は今の安心・安全を
守るため、維持するため

自動的に作動する

安全装置のようなもの

じゃないかと思います。


今までの安定した収入や
調和のとれた人間関係など

自分が安心できる状況が
脅かされそうになると

この安全装置が働くんだと
思います。


それは

安定が不安定になる恐怖
安心が不安になる恐怖

そういう恐怖から
自分を守るためのもの


だから決して悪者ではない


「できない」
「無理」

が頭をよぎったら

いったん
立ち止まって

本当にできないのか？
と自問してもいいし

「できる」ためには
どうしたらいいか？と
考えるのもいい


自分のなかに
前例がないものには

もれなくアラームが
鳴るんだと思っておくと

それはただの
アラームであって

自分を否定するものでも
価値を下げるものでもない

と思える。


私は根が安定志向なので
この安全装置をそれはそれは

たっくさん
標準装備しております・・（;´▽｀A``

時々誤作動もします・・σ(^_^;)


だからと言って
それを何とかしようとは
もう思っていません。


だって不安なものは不安だし
怖いものは怖いんです！(＞_＜)


その代わり
安全装置が作動したら

あ～不安だ～
あ～怖いよ～

ってじっくり感じるように
しています。

そうすると不思議なことに
安全装置が緩んでくるんです。笑

人間は慣れの動物

繰り返し感じてみると
だんだんその程度が
マイルドになってきますよ～(^-^)/


今日も
読んでくださり
ありがとうございます。