65点の暮らしかた。

1級建築士 ハギヤマ ジュンコです。

 

毎日100点じゃなくていいやん。

手抜きしたって、

楽したって、

イライラしてるよりもニコニコでいたい。

 

自分らしい65点を手探りしながら、

暮らしています。
 



詳しい自己紹介はコチラ



2024年

Ameba 20th AWARD

ブログドリーム部門受賞しました




掲載許可いただいています






 2023年12月11日

初の著書

『ラクに楽しく過ごすための

65点の暮らし方。』

を出版しました。


 

 

 

 




おはようございます〜!




寝坊した、、、

ゆっくり寝たどーーー笑



今朝もタマチャンショップのヨーグルシェイクプロテインが朝ごはん…

はい、ハマると沼る人です。


これ、ほんまに美味しい〜

プロテイン味が少ないねんなぁ、、、


クーポン出てるし読んでみて





今日はこの後サクッとお仕事したら

気分転換にヨガに行きまーす!


ヨガってまぁすんごい汗やねん…

ホットヨガやし代謝上がってるから

多分、みんなが引くくらい汗かいてる!


なのでヨガのバッグにWILLCLENSさんのファムソープ入れてるよ〜


ニオイ撃退!







今年も暑かったよなぁ…

やっと涼しくなってきたんかな?って思って

昨日長袖で出かけたら

まだ暑かった…www






今年の夏ほんっっっまによく汗かいてん?

去年は去年で万博ですごい汗流してたけどなぁ…遠い目w




わん散歩から1日が始まって、

甲子園行って、

ヨガ行って、

ジム行って、

ご飯作るのにも汗かいて、

締めは夜のわん散歩…www

犬に始まり犬に終わる



無印行ってた時は朝のオープン作業で汗ダグやった…



ただでさえホットヨガ行き始めて代謝上がってタラタラ汗流れるのに

今年の夏も汗との戦いやった気がするwww




体も顔も洗ってスッキリする♪


ねんけど…


頭がさ

シャンプーしても

しっかり洗っても

なんか痒いねんっ!


毎日洗ってるねんで?

爪立てないないようにして、しっかり泡立てて洗ってる!

でも、痒いねん。



頭皮って

皮脂や汗だけじゃなくって

古い角質やスタイリング剤なんかも蓄積しやすいから

いつものシャンプーだけでは落としきれない汚れが残ることもあるんやって。

髪の毛あんなに密集して生えてる頭皮やもんなぁ

毎日洗ってる≠全部スッキリ落とせてるなんかもなぁ…

って答えに辿り着きましたとさ。





あと、最近聞いてギョッとした言葉があって聞いてくれる?

聞いたことあるかな?

あんまり聞きたくなかった

知りたくなかった言葉。。。



「ミドル脂臭」



なんなん、イヤすぎる響き〜〜〜www




「ミドル脂臭」ってのは

汗に含まれる成分「ジアセチル」と

皮脂のニオイが混ざることで発生する

頭皮などから発生しやすい体臭なんやって。



しかも30代〜50代ごろに気になりやすくって

首や耳まわりなどの皮脂がたまりやすいところからニオイを感じやすいらしい。



しかも、しかもよ!

男性より女性の方が

ニオイを拡散しやすい傾向があるらしい。。。





男性でよく言われるのが加齢臭やと思うんやけど

ミドル脂臭って加齢臭とは違うニオイで

さらに、加齢臭より強烈らしい。。。




自分のニオイってわかりにくいやん???

もしやわたし…





わたし、性別は女性

そして、47歳

思いっきりミドルど真ん中ーーー!!!




毎日髪を洗ってるから大丈夫!と思ってたけど

これ聞いたら急に自分の後頭部のニオイが気になってくるやんwww

ニオイに敏感やからこそ

他人に与える自分のニオイにめっちゃ不安になる…




でおすすめしてもらったんが

ULRUB

ヘッドスクラブ

ヘアマスク

やねん。




楽天市場




これ、知ってるーーー???


わたしウルラブのボディスクラブが好き

すでにリピートして使ってるねん。






ウルラブってヘッドスクラブもあるん知ってた???

ボディスクラブの方が有名と思ってたんやけど

実はヘッドスクラブの方が人気なんやって〜




これ、頭皮の汚れやニオイをすっきり洗い流すためのスクラブなんやけど

スクラブってだけじゃないねん!



水を加えると泡立って

そのままシャンプーとしても使える2way仕様。





スクラブで頭皮をマッサージするようになじませる

お湯を少しずつ足していく

泡立てて髪まで洗う


それがこのヘッドスクラブ1個でいける!



ちょっと待って〜!

面倒くさがりやん、わたし?www

わたしのための商品ですか〜〜〜?





スクラブに使われてるのは

粒子の細かい沖縄の塩「青い海」

さらにサンゴ粉末やクチャなど、沖縄由来の成分も配合されてる!



サンゴの粉末には細かな穴があって

その構造を利用して汚れを吸着してくれるんやって。


ほかにもシークヮーサー、黒糖、アロエ、フーチバー(よもぎ)など

沖縄由来の成分がいろいろ使われてるよ♪

沖縄大好きっ子やからテンションあがっちゃう〜♪




ボディスクラブもそうなんやけど

ULRUBは「塩」を使ったスクラブ。

スクラブってメーカーさんによって考え方もいろいろで、塩を使わず毎日使えるものもあるんやけど

ウルラブさんのヘッドスクラブは

週1〜2回スペシャルケアとして使います。




使い方にはポイントがあるよ!

大事なのが予洗い




いきなりスクラブをつけるんじゃなくて

お湯で髪と頭皮をしっかり予洗いしてから使うのがコツ!




で、1回の使用量の目安は約20g。

だいたい指2本ですくうくらいが目安✨





頭皮につけて、指の腹でマッサージするようになじませて


塩なので、目に入ったらしみます!!!

ここ注意なーーー!

顔の方へ流れてこないように気をつけて使ってくださ〜い。



そしてこのままスクラブとして

頭皮をマッサージするように使うこともできるんやけど

お湯を少しずつ足していくと……




めっちゃ泡立つーーー!!!



最初のジャリジャリどこいった!?

ちゃんとシャンプーみたいな泡になるねん。




わたしはこの使い方、めっちゃ好き。


スクラブして

一回流して

さらにいつものシャンプーして……

やと工程が増えて面倒!!!www


これはスクラブしたあとそのまま泡立てて髪まで洗える✨

理想的



頭皮の皮脂汚れにスタイリング剤

古い角質まですっきり洗い流しながら

そのまま髪も洗えるってラクやん。



肌や髪と同じ弱酸性の洗浄成分で

洗い上がりはさっぱりしつつ

うるおいを感じる使用感になっていまっす♡




ただし!

使ったあと、人によっては「ん?ちょっと髪きしむ?」って感じることもあるかも。

わたしも実はちょっときしむ感じした人やねん。

元々どえらく傷んでるのもあるし…


でも安心して〜〜〜


これは皮脂やスタイリング剤などをすっきり洗い流した

髪が「すっぴん」みたいな状態。

だから、きしむ=失敗した!?と思わなくて大丈夫やで〜




この状態に

今回セットになってるULRUBのヘアマスクを使うのがミソやねん〜




ヘアマスクには

エルカラクトン

加水分解ケラチン

18-MEA誘導体

ヒト型セラミド

CMC類似成分など髪を補修・保湿する成分も配合されてるよ〜

※ナタネ種子由来




少〜し時間を置いてから、最後にしっかり洗い流します。





頭皮をすっきり洗うだけじゃなくて、その後の髪のケアまでセットになってるのが今回のポイント!

余分な汚れをスッキリ洗い流して、その後に髪に潤いを与えてケアするセット♡





あと、ヘアカラーしてる人はここ大事ーーー!


スクラブはカラーが落ちやすくなることがあるので

ヘアカラーをしたあとは1週間ほどあけてから使うのがおすすめ!


カラーもブリーチもパーマも色々やってるわたし!

ここはしっかり守りますwww




ニオイにうるさいわたしが気になる香りやねんけども…

「シトラスバジル」っていう、ちょっと珍しい香り。


レモン、プチグレン、ベルガモットに、バジル、アニス、ティーグリーン、スペアミント、ペパーミント、最後にウッディとムスク。

10種類の精油をブレンドしてるんやって。




柑橘系の爽やかさだけじゃなくて、バジルやミントの清涼感があって、最後はウッディとムスク。

甘ったるい香りじゃなくって爽やか〜な感じでイケた!




毎日のヘアケアはいつものお気に入りを使いながら

週1〜2回スペシャルケアで取り入れればいい!のもわたしは好き。


いつものシャンプーの代わりに、今日は頭皮もちゃんと洗お!って日に使う感じ。

最近やと韓国から帰って来た日に速攻使ったよ〜www



洗い上がりやねんけど

ドライヤーしたら

途中のきしむ感じはゼロ!

まとまりがいい!ってのが第一印象やった。

わたしの自由気ままな髪が落ち着いております!



そして今回、初めて使うならかなり狙い目。

ヘッドスクラブとヘアマスクのセットが

アメーバ限定52%OFFで

期間限定予約販売

販売期間は〜9月8日まで!

またリマインドするね♪



52%OFFってなかなか見いひんで!


しかもメーカーさんに聞いたんやけど

52%OFFは今回が初の試みなんやって。


さらに……

「ここまでの値引きは最初で最後ですっ!」

これ、メーカーさんから書いてOKいただいてます!



最初で最後ーーー!!!

次もっと安くなるかも?って待ってたらアカンwww



ヘッドスクラブとヘアマスクのセット

通常6,955円が予約販売期間のみ52%オフで3,388円


こちらから

楽天市場




頭皮のニオイが気になる人はもちろん

ミドル脂臭にビビってる人

スタイリング剤をよく使う人

汗をいっぱいかく人

いつものシャンプーとは別に週1〜2回の頭皮ケアを取り入れたい人

この機会逃さんといて欲しい〜〜〜





47歳

ミドル脂臭という言葉に震えたわたしと一緒にwww

頭皮も週1〜2回、スペシャルケア始めてみよーーー!





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