こんにちは、
「色で心を癒し、自分を大好きになれる」
ヒーリングアートセラピー®の専門家：梅邑智恵です。
今日は、お正月のお休み期間中に描いたアートを
シェアしたいと思います
このアート達は、田舎に帰省中に描いたものなのですが、
実は、大切なものを持って行くのを忘れてたのです
何かわかりますか
ステンシルをすべて忘れて帰ったので、
その場で作成したのです
羽根のステンシルは、すぐに作成できるんだけど、
まるのステンシルはコンパスも何もないので、
円形を書くことが出来ず、
仕方ないので、フリーハンドで作成しちゃいました
だからまるが、きれいなまるじゃないんだよね
そう言われてみると、どうでしょうか？
まるの形に意識が向きませんか？
言われる前は、全体を眺めていたものでも、
特定の事柄を言われると、そこに意識が向きますよね。
これってね、、
「気にする」事で
そこに意識が向く。
ってことなのです。
でも、言われなければ、
特に気にならなかったかもしれません。
何が言いたいかと言うと、
気にしているのって
案外自分だけだったりする。ってこと。
他人は、そんなに気にしてない。
気になるのは、自分だけ。
なぜならば、自分の事だから。
自分しか知らない事があるから。
ですよね
今回のステンシルの件だって、
私しか知らない事で、
言わなきゃ、
わからない事だと思うのです。
内容、事柄は違えど、
このような事で、
（自分だけしか気にならない事で）
気にしてしまい、
前に進めないってことがあったり、
自信がないから、出来ない。
ってことがあったりすると思うのです。
気にしてるのは、自分だけ。
ってことが多いと思うから、
気になり始めたら、
こんなからくりが
脳の中で起こってないか確かめて、
大丈夫、大丈夫。と、
自分に言い聞かせてあげて
前に進んで行けるようになると良いですね。
２０２６年は、真夏の太陽のごとく
行動しやすい一年になります。
沢山動いて
沢山経験して
沢山失敗もして、
成長していけると最高ですね
ステンシルを忘れた事で、シェア出来た
羽根アートからのメッセージでした
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