こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。
ヒーリングアートセラピー®WEB講座をご受講くださいました、
F・Yさんの作品と感想をご紹介いたします。
尚、こちらでのご紹介は、不定期でのご紹介となり、既に活動されている方もいらっしゃいますことをご了承ください。
絵が好きで、どこか習えるところを探していました。
先生の優しくあたたかいタッチの絵を見て、私もかきたい！と思いました。
先に曼荼羅を受講していたのですが、曼荼羅とは違って「絵」もパステルで描けるようになりたいと思いました。
１日、１日のメールも楽しみでしたし、１つ１つのアートを描けた時の喜びは嬉しかったです。
それでも、一番は、絵を描くことで、こんなに深く自分を知ることになるとは、、、、。という事でした。
描きたいものを描くだけでなく、瞑想し、イメージして、それを表現するという事が、自分をアプトプットする事になるんだなぁという新発見でした。
ヒーリングアートセラピー®は、自分と向き合う時間
そして、その時の感情（良いも悪いも）を、表現する事で、発散する事が出来るものとなりました。
そして、出来上がった絵を見て癒される。
ヒーリングアートセラピーは、私にとって、癒しの時間だったと思います。
ヒーリング曼荼羅に続き、ヒーリングアートを学ばれたF・Yさん
ヒーリングアートで自分自身を深く知り、表現する事で、アプトプットになる事を発見されたとのこと。
毎日配信されるメールも楽しみにしていてくださったとのこと。
そして、、。
描いていく中で、癒され、気づきが起こり、
完成した作品を見た人も癒される。
ヒーリングアートセラピーの本質をしっかりと受け取られていると思います。
これからも、ご自身を知るツールとして、
そして表現するアイテムとして、活用されてくださいね。
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