こんにちは、
ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート、梅邑です。
ヒーリングアートセラピーインストラクターになられたNさんの作品と感想をご紹介いたします。
（こちらでのご紹介は、不定期でのご紹介となり、既に活動されている方もいらっしゃいますことをご了承ください）
自分自身のインナーチャイルドと向き合ってみたかったこと、また、子育て中のお母さん達と関わるお仕事の中で、
インナーチャイルドを抱えていらっしゃる方に、楽しみながら
それを癒していくお手伝いをしていければと思って受講しました。
また、もともと、胎教＆親子パステルアートの講座を開いているので、そのスキルアップも目的の1つでした。
先生の絵がすごく素敵だったので憧れの気持ちから、思い切って受講を決めました。
講座を受講して一番心に残っていることは、講座の中で先生が何度もおっしゃってくださっているので、
どんな作品でもOK、イメージと違っても全てOKと、自分自身にOKが出せるようになったこと。
元々、絵に対してはすごく苦手意識があり、幼稚園の時から、既に絵を描く事は嫌い、小中高と、美術の時間が一番嫌いで苦痛だったほどです。(工作や技術家庭は大好き)
その苦手意識がなくなったのは大きな変化でした。
また、描いた絵のなかでは、ペインボディーアートでインナーチャイルドと会っている時に、息子も出てきたことです。
それが何を意味するのかなんとなく予想はついていますが、もう少し時間をかけて、向き合っていきたいと思います。
Nさんは、ママさんと子供さんに携わるお仕事をしていると言う事。
ヒーリングアートを加える事で、インナーチャイルド癒すツールになりますね。＾＾
絵に苦手意識があったのがなくなったと言う事、素晴らしい～。
「楽しい」の部分に意識をフォーカスすると、苦手意識が小さくなっていきます。
何に意識を持って行くのか？と言う事もとても大きな事だと思います。
そうして行くと、自分の事も好きになっていきます。
パステルアートの良い点は、誰でも手軽に気軽に取り組める事。
難しい技術ではなく、描く楽しさに意識を持って行く事が大切になります。＾＾
アートワークでは、息子ちゃんも出て来たと言う事ですね。
その意味は何となく分かっていると言う事。
あとは、その部分を少しずつ見て行く事だと思います。
この辺りまではいいかな～と少しずつで良いと思いますので、見て行くと良いと思います。
見るとは、「認める」と言う事。
何も現状が変わっていないとしても、「認める」事で、現状が変わります。
目の前に、「本」が置いてあったら、その「本」がある。と言う事を認める。
このようにして、まずは、認めると言う事から始めて行くと、良いと思います。
認めた後は、その「本」を手に取るのか、手に取って、ぺらぺらとめくってみるのか？
じっくりと読んでみるのか？などなど、行動を起こして行くと言う事になりますが、
これは、その時々で自分に無理のないように進めて行くと良いと思います。
これが、インナーチャイルドを癒す事に繋がっていきます。
そして、現状が変わる事に繋がります。
毎日、少しずつの積み重ねなのです。
子育て、お仕事でお忙しいと思いますが、お時間の有る時に、パステルアートに触れて、楽しみながら伝えて行かれてくださいね。
ご活躍を応援しています。
アートを描きながら、セフルヒーリングの方法を学び、
インナーチャイルドを癒し、自分を大好きになる
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