リスクを最小限に抑えて変化する方法 | 色と感情から本音に出会うヒーリングアートセラピーⓇ

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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。




このアートは、my羽根アート講座で描く「動きのある羽根アート」


このアート、羽根の上に風を入れてみました。



羽根の上に重なる形を入れると言う事に抵抗ある方が多いですが、


どうして抵抗があるの?っと聞いてみると、


せっかく描いた作品の上に何か形を入れて、失敗したら・・・・
っと思うと入れる勇気がありません。


との事。


そうですよね~・・・
もし、失敗したら、っと言う気持ちが大きく働きますよね。



でもね、入れてみないとわからない事ですよね^^



人生においても同じ事で、冒険したいけど、失敗したらどうしよう っと言う思いが先立ち、

やりたい、冒険してみたい、挑戦したい っと思っていても中々行動に移せない人は多いです。



いつも言っていますが、紙の上ではリスクゼロ。

リスクがあったとしても、描いた作品1枚だけ。(*゚▽゚*)



まずは、低リスクな事からやってみて、脳と身体に冒険しても大丈夫なんだ!

と言う事をインプットさせて、実生活に役立てて見ると良いですね。



まずは、ちょっとだけ冒険してみよう~っと思った方は、これどうでしょう?