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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。
先日の「my treeアート」セッションの続きをシェアいたします。
「今、ご自身の中で、不満や、不安や、どうしたらいいかな？など悩みはありますか？」
とありましたが、現時点で不安や悩みでいっぱいで、正直毎日が苦しいです。
根っこの部分は、絵を描いている時、自分でも木の「芯」はあるけれど
「根」がないな（土がないな）と感じていました。
「土が欲しい！」とすごく思います。
質問なのですが、根っこの部分を強くするために、
現実的な作業としては、具体的にどうすればいいのでしょうか？
「根っこ」ということで
現実面の生活において、やはり「仕事をする（お金を稼ぐ）」ことが重要でしょうか？
（夢ばかり追いかけないで、現実面をもっと固めることで、バランスを取る
必要があるのでしょうか？
因みに、現時点では金銭的にせっぱつまっているものはありません）
「土が欲しい」と書かれていましたが、
土とは、優しさであり、母なる大地、生まれて来た原点。です。
愛情、親子関係、インナーチャイルドを癒すなど・・・
夢を追いかけることはとても素敵なことですが、
そればかりにウエイトを置くと、バランスを崩します。
肉体は、今、現在にあり、意識は、未来か、過去にあると、
（未来ばかり夢見ても、過去に縛られていても）、どちらに傾いても、バランスを崩します。
現実を生きているので、現実に意識を置くことはとても大切ですが、
金銭的に切羽詰った状態でないとのことなので、
今、お仕事をする気になれない、する状態でないと言ったことであれば、
それはそれで、良いのではないでしょうか・・・
不安や、悩みは、生きている限り、ついてくるものです。
それが、過度にありすぎると、心のバランスを崩しますので、
そうなったときは、頭をお休めして、自然豊かな場所に出かけて見たり、
身体を動かして見たりして、心と身体とマインドの
バランスをとっていくことも大切だと思います。
現実的な作業として、何をしていけばよいか・・・
前回のリーディングでも、かきましたように、
ポジティブ、プラスの作用が大きく働いていますので、
センターに戻してあげる必要があります。
センターに戻す・・・とは、今の自分を認めるという事です。
感想にも書かれていたように、
「「現時点で不安や悩みでいっぱいで、正直毎日が苦しいです。」」
この素直な気持ちを、認めるという事です。
ジャッジ、判断は、一切いらないので、ただ、認めるという事です。
苦しい時、不安な時、悩みがいっぱいになります。
そこから、抜け出そうとして、一層、苦しくなります。
自分自身を愛する。私は、私でいいんだ。
今の私で素晴らしい存在なのだ。と自分自身を認めるということです。
ひとつひとつの言葉が心に沁み込んでくるようでした。
返信メールを拝見した直後、
泣いている過去の自分の映像がワッと浮かんできて、
良く分からないのですが、涙があふれてきました。
「この抑え込んできたものを、どんどん癒す必要があるんだな」
と感じられ、より具体的にどう対応すればいいか理解することができました、
ありがとうございます。
インナーチャイルドについては、なんとなくわかっているつもりでしたが、
全然癒せていなかったんだなと、少し反省です。
今まで、自分の弱い部分、思い通りになってくれない部分が本当に嫌で、
許すことが出来なかったのですが、今回セッションを受けて、
少し心がほぐれたような感じがします。
全体を通して、とても素晴らしい気付きを与えていただいた
セッションでした。
今まで、ずっと根なし草のような感じでしたが、
どこがいけないのかがわからないでもがいていました。
その答えが「インナーチャイルドを癒す」というのは驚きでしたが、
しかし、とても心に響き、納得のいくものでした。
アートだけで、ここまでわかるんだなぁ～凄い！（*^_^*）
と感じつつ、自分自身を癒したいな、という意味で
ヒーリングアートを勉強したいと改めて思いました。
この度は、本当にどうもありがとうございました。
my treeアートとは、「「 「木」＝わたし 」」として表現していただくアートです。
描かれたアートの中にたくさんのメッセージが詰まっています。
今の自分の置かれている状況をよりよくしていくためのアートセッションです。
my treeアートは、メールセッションですので、
ご自宅にいながらセッションを受けていただけます。
画材も、パステルでもマジックでもなんでもOKです。
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