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こんにちは、ヒーリングアートで自分大好きをナビゲート梅邑智恵です。

心地よい風が吹く

このアートは、昨日開催しました、講師養成講座 で描いた一枚ですが、

最初選んでいた色とは全く違う色になりました。

（講師養成講座レポはまた後日ゆっくりとレポしますね）＾＾

はじまるアートを描くときは、その日、その時、気になる色を選んで塗って行きますが、

この時に選んだ色は、オレンジ、青、ピンク（サーモン）、緑だったかな？

色を削る段階になって、選んだ色を見て、気分悪くなる拒否感。（笑）

選んだ色を見て、無意識に選んだ色だけど、その色とつながりたくない。

って私の身体とマインドがささやき・・・

再度、色を選んでみると、ベビーピンク、サーモンピンク、

そして薄黄色を選び、最後に赤もチョイス

この色を削って塗っている時に

「どこと、繋がるか、何にフォーカスして行くのかは、自分次第だね」

っというメッセージとともに、色塗りが完成。

そして、アートを描いている時に、海の底のイメージが浮かんできて、

光が降りてくる、海の奥底に心地よい風が吹いていた。

風を小さな泡に見立てて描いていると、海のイメージもあるけど、

レースのカーテンのようなイメージも感じ、その奥側に大切な何かがあるのを感じた。

このアートは、随分前に描いたアートだけど、

海の奥底を感じたとき、このアートを思い出した。

同じ海の底のイメージだけど、どの部分、どの意識とフォーカスするのかによって、

描かれるものが変わってくるんだな。っと改めて感じる。

光と闇は一体であり、裏表であるから、

光の方を見るのか？闇を見るのか？によって、私たちの意識が変わってくる。

どっちを見ても、奥にある大切なものは一緒なんだけど、

感じ方、意識の仕方が変わってくる。

悲しみにアクセスをして、悲しみの奥にある、大切な思いを知るのか？

喜びにアクセスをして、喜びの視点から、その奥底にある大切な思いを知るのか？

どっちを選ぶのかは、その人、その人、それぞれの選択なのだから。

大切なのは、その奥側にあるものを見たら、見つけたら、

どう育てていくのか？と言う事。

悲しみの奥にも、喜びの奥にも「その人にとって大切なもの」があるのだから、

それをどう活かして行くか・・・

見つけただけでは、その物自体は、輝かない。

「輝かせる」と言う想いを加えるからこそ、そこに「息吹」が吹き込まれ

その物自体が輝いていく。