選択理論マニアの会 代表のnatsukoです。
選択理論心理学に基づいたカウンセリング手法を
リアリティセラピーと呼びます。
リアリティセラピー集中基礎講座では、
グラッサー博士が選択理論を提唱した歴史や背景とともに
選択理論を日常生活に応用するために
ロールプレイ（模擬カウンセリング）のトレーニングを行います。
全国で行われている
日本選択理論心理学会の支部研究会では
継続学習のために、ロールプレイに取り組むことが期待されています。
＞＞日本選択理論心理学会 支部研究会の活動
さて、前置きはここまで
ここ最近、名古屋の研究会はどんどん参加者が増えて嬉しい悲鳴でございます
さらに、、もっとロールプレイしたいっ
という方が増えて、本当に嬉しい！
でも、頑張る皆さんの中には、
効果的な質問
が出来るようになりたい！最後のプランニング
までまとめたい！とにかくもっとうまくやりたい！
…と、そんな力みが逆効果となって
なかなか思うように進まない方もあるみたいですね。
ロールプレイで
（実際のカウンセリングも同じなんだけどね）
クライエントさんと向き合うときのカウンセラーのスタンスは
「これから何をすればいいか教えてあげなきゃ！」
とこちらが悩みを請け負って先を焦るよりも
（↑こういうときはカウンセラー自身の外的コントロールと向き合うときかも…
）何を願っていて
「これまで何をして（試して）きたのか教えてもらおう…」
とじっくりとその方を知ろうとする方が良いようです
（クライエントさん自身も自分の行動を自ら認識することによって、
自己評価のためのフィードバックが自然に始まるんですね…）
クライエントさんとの関係が確立してこそ、
いろいろな質問が効果を発揮してくれるものです。
問題解決を焦らずに、その人の願望と行動にじっくりと向かい合って下さいね^^
関連記事
ロールプレイをしながら思うこと
ロールプレイをたくさんすることは選択理論を身につける近道です^^
↓応援クリックいただけると励みになります。一緒に学びましょう。
にほんブログ村