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以前、カウンセリングを受けて下さった方。
ご相談内容は
／
作品を作りたいのに、作れない、進まない
やりたいことがあるのに、動けない
＼
といった、お仕事の話でした。
しかし、ご本人もびっくり。
一番やりたかったことは。
「私、家族を大切にしたかったんですね」
ということ。
自分の頭では
／
仕事をうまくいかしたい
そのためには、優先順位は仕事を一番に
＼
と思い込んでいたので、よかれと思って、家の事を家族に大きく頼るという生活を選んでいました。
だけど、なんだかうまくまわらない～！
それもそのはず。
彼女の本当にやりたかったことは
家族を一番にする
ということでした。
それがわかってからは、自分の満足のいく範囲で、毎日自分の声を聴きながら、家族を優先する生活を取り入れるようにしてみました。
そうすると、焦りも、不満も、葛藤も、潮が引くようにさーーーーーーーっとひいていったそうです。
作品作りも集中してできるようになりました。
自分のエネルギーの使い先を意識して決めれるって、めちゃくちゃ大事です。
そのためには、「どこにエネルギーを使いたいか」を知るために、自分をみてあげなければ。
本当に叶えたかったのは
仕事に集中すること ではなかった。
その下にある、自分の気持ちに気付いてあげることが先でした。
そうすることで、表面にあった「仕事に集中したい」が叶うということです。
もちろん、家事と仕事がうまく回らないなと感じる日もあるとは思います。
そんな時には
（あ、家族と仕事の順番が間違っていたかも）
（家族と仕事の割合が、自分の気持ちにそっていないかも）
とバランスを見る、という視点が生まれているので、きっと大丈夫ですね。
自分の口から出る「お悩み」って、本当のお悩みじゃないことがほとんどです。
その「お悩み」に隠れているものを見つけにいってあげましょうね。
「お悩み」は、あなたの人生をよくしてくれる、宝物を見つけるための地図ですよ。
家族とのあれこれは、私もずいぶんやってますよ～
ちぃこの
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