【自分を知る】

自分を知ると、目の前の現実って変わります。
自分で変えて、望むような人生創っていけます。

自分を知るためにできるあれこれ。を

手を変え品を変え、お伝えしていくブログです。

 


我が家の夫はいつも朝帰り
(仕事なので健全よ)


(時々)その夫の為に、
ご飯を作ってから寝る私


(あぁ。めんどくさっ)
って思いながら用意したとき





朝起きてみると
夫が食べ終わったテーブルには
お醤油やドレッシング
小皿とかが置きっぱなし
食器も洗わない

ちっっ



でもね?


(これ、喜ぶかな?)

(こうやってたら、帰ってすぐ食べれるかな?)


とかって、夫の事を想って用意したとき。





朝起きてみると

テーブルの上に残ってるものは少なく
自分の食べた食器は洗ってる

なんなら、私がやり残した
洗い物をやってくれてることも

嬉しいやないかーい



地元の夕焼け



これぞ意識のなせるわざなのです

エネルギーって出したものが、返ってきますからね。




じゃぁ、【夫が喜ぶこと】をいつもすればいい。

・・・んだけど、そうはなかなかいかないのが、私たち。




じゃぁ、【夫が喜ぶことを考えられる自分】になればいいのでは?

それってどんな自分?





例えば・・・

余裕のある自分






余裕を生むには?


ご機嫌な自分でいる
満たされた自分でいる
幸せな自分でいる





そのためには?


自分は自分に何をしてあげるのか?
自分は何をやめさせてあげるのか?





やりたいことはなにか?
やりたくないことはなにか?





って、【自分で自分を知ろうとする】ことしかなくなるのです



飛行機から見えた北アルプス


何かの問題にぶちあたったときによく聞くと思います


相手は変えられないけど
自分は変えられる


って。





あれを見て




相手が悪いのに、どうして私が変わらないといけないの!?

私が変わるなんて、負けた気がする




って感じる人もいるのでは?





でも、変わる=努力する、負ける

では無いのが、我が家の片付け徒然を見てもらうとわかると思うのです。




努力や、負ける、どころか。




自分の好きなことをする

ご機嫌になることをする

自分で自分のことを知ろうとしてあげる




って、すごく幸せな事してると思いませんか?



大好きな薪ストーブ




そんな現実の変え方ってあるんです。

こんな風に、ぱぱぱっと現実を変えていけることもあれば、もっと奥深く心の中を見つめてもらうこともあります。




からまったヒモを一つずつ丁寧にほどくようなときと

根っこの方でぐちゃっとなったものを、一度にぶった切って、すぱーんと全てが解き放たれるようなときと




色んな現実の変え方がありますからね。




いま、変えたい現実がある方。

もう、手放したい環境がある方。

変わらないだろうと諦めてる自分がいる方。

一度、カウンセリングに来てみてくださいね。




自分では思いもよらなかった未来にあっというまに行けるかもしれません。

詳細はこちらから





久しぶりに、下心めらめらで夫のご飯を用意してみようかな。むふふ。

(ちなみに、下心めらめらの時はあまりうまくいきませんがね)


 

 

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