こんにちは。こんばんは。
ちぃこです。
今日は、氷ノ山という山に登ってきました。
久しぶりに、山の中に長い時間いた気がします。
６時間ぐらいいたのかな。
トロトロ歩きながら、空を見ながら、
頭をず～っとよぎっていたのは
昨晩の美ボディ部の卒業式の
ゲストさんたちの、お話でした。
今日、山を歩いてるからなのかな。
自分の足元を何度も見るからなのか。
一人の方のお話が、ずっとリフレインでしたわ。
／
自分の足で立ってるって感じる
いま 私ここにいる って
初めて感じてます
＼
ねぇ、そんな感覚になったことあります？
このHさんね、昔から色んな場所で
＜ 私は 馴染めない ＞
って思ってたそう。
心のことに取り組んだこともあるけど、
でも、変われないな。って。
きっと、美ボディ部でも同じように
馴染めないだろうな。。。。
って漠然と感じていたそう。
で、この美ボディ部で、
＜身体を先に変えるんだよ＞
ということを初めて言われて。
運動したり、自分に意識向けたり、
してるとね、身体が変わっていくのを実感した。って。
／
今まで、身体って遠い存在で
どうにかできるものじゃなかった
身体は私を苦しめるもの、
としか思ってなかったのに
そうじゃなかった
＼
この言葉の重みと言うか、
すごさと言うか。
もう、まるっきり身体への思いが違う。
ということは、自分への扱いが違う。
そうなるとね、周りの人からの扱われ方も変わります。
そうやって、人生って変わっていく。
自分で自分の人生変えていけるんだって、
身体全部で、味わえることって、
なかなかないよね。
そして、最後にはね。
／
いま わたし ここにいる
って初めて感じてます
＼
これ、書きながら
昨日の、Hさん思い出して、また泣ける。
Hさんがお話してたこと、
みんなに聴いてほしいわ～
美ボディ部の卒業式、
全国民に見てほしいわ～
で、Hさんね。
こころのことも、
身体の事も、
自分を責める癖も、
その改善の仕方も、
清水健太郎もｗｗ
（わかる人はわかるw）
自分への突っ込み方も、
モヤモヤの解消法も、
とにかく、
いろんなことが衝撃だったそうです（笑）
そして、
自分を責めることが劇的に減ったって。
そりゃ、人生かわるよね。
でねでね。
もう、文章も全然まとまんないけど！
こんな風に、色んな思いして、
色んな影響を受けて、人に与えて、
ってしてたらさ。
娘さんがね、ある日の作文で
書いてた言葉が。
「私の誇りは
母です」
だって！！！！！
Hさん、なんと娘さんには、
＜自分のようになってほしくない＞って、
そう思ってたそうですよ。
それを見た時、Hさん
感動とか、嬉しさとかではなく。
驚きが一番だったそう。
まだまだ、余韻に浸ってるちぃこでした。
美ボディ部は、今まで結構な大所帯で
やっていたのですが、これからは
もっと 🥰密🥰 な感じで
新しく生まれ変わります。
お楽しみに～！
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