あねごエステと黄金バランスの相乗効果♡ | 35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

人生、自身で変えられるのは眠り・食・姿勢・行動だけ。
これこそが、こころと体、そして人生をも作っています。
生き方を整えるとは、人生を大切に扱うこと。
ダイエットも美肌も、睡眠も、自分を大切にする日々の一部。
凛としなやかに、知性と品格をもって生きる。
 

こんばんは

 



医者でダイエットインストラクター卵

そしてプレ花嫁の かい まゆです。




私、前の結婚の時は、海外挙式でした。



そのとき、アメブロでプレ花嫁さんのブログを

相ー当見ました!当直の合間とかずーーーっと(笑)



そんな中、当時の有名花嫁ブロガーさんたちが

こぞって絶賛されていたのが


あねごさん



4年前の今頃、1時間半以上かけて、

初めてあねごエステを訪れました。





それ以降、すっかりあねごさんのゴッドハンドと

お人柄の大ファン。

もはやお友達くらい、色んな話をします。



その後はお別れしたことも伝えづらく、

疎遠になっていたのですが、

いただいた年賀状がもとで、

今の彼との結婚が決まる前からまた施術でお世話

になるようになりました。




そして、今回の結婚。


自分の事のように喜んでくださいました。


そして、明日前撮りなので、

今日は1回目のお仕上げ。

スペシャルパックつき♡


施術前
施術後
くびれの深さがちがーう。


そして、153センチとちびすけですが、
しゅっと見えるー!



あねごエステで、

ウエストの上、

肩周り、

太もものお肉

この3つが減った


ことを褒められました♡



背中は自分でなかなか見えない所だし、

プロに言われるのは嬉しい。




ちゃんと食べてるのに、

必要ないところから燃えてくれる。



エステにもがっつり頼るけど、

自分でやれること、毎日の食事、

ますます黄金バランスでしっかり食べて、

もっと綺麗痩せ、目指します。





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美味しく楽しく綺麗にダイエット。
皆様にお伝えできるよう、準備中です。
 
 
 

明日も素敵な1日になりますように✨
 
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美味しく食べて

美と健康を❤️