散歩がてら行って来ました。

たまたま、17日、18日は、植物園又は博物館が

無料dayだったみたいで、沢山の人でした。

私としては、この日は高野山に行きたかったのですが、旦那さんが遠出するにはお疲れモード

だったので近場に変更しました。

どちらかといえば、旦那は自宅でゲーム三昧の人で、何時間でも時間があれば1日中、

テレビの前に向かってゲームを楽しんでおります。

私も、ゲーム好きではありますが、最近は

携帯ゲームかな。1日中はしませんが。

趣味って人それぞれなので、私は旦那の趣味についてとやかく口出ししません。

好きなものに対して、昔から時間を忘れて

没頭する人です。

私は、どちらかと言えば旦那とは正反対で

外出好きで、スニーカーなら、いくらでも歩ける人で、自然公園、植物園、美術館、神社仏閣などを巡るのが好きな事です。

旦那も、昔はアウトドアも楽しんでいたのですが。アウトドアにハマっていた頃は、

バイクにどハマりしていて、通勤もプライベートもバイクでした。

自分でバイクを改造したり修理までしておりました。ほんと手先が器用な人です。

今の旦那は、片道1時間もかけて自転車で通勤しているので、休日はあまり外出したくないようです。

電車で通勤すれば良いのですが、

電車だと運動不足になるとの事で、わざわざ

自転車で通勤しています。

最近、また自転車を買い替えて、乗り心地が良いようで、ご機嫌さんです。

長時間の仕事と長時間の自転車通勤で脚の疲れが半端ないよう。

時たま、アロママッサージを脚だけの日と

全身の日に分けてしています。

アロママッサージをすると、脚のむくみが解消され、すっきりスリムに。

全身だと、首、肩の凝りもほぐれます。

ヘッドマッサージもすると、夜はぐっすりと

眠っています。

香りは、脂肪燃焼とリフレッシュにグレープフルーツ、血行促進にローズマリーやサイプレスなどスッキリ系の香りでブレンドしています。

香草曲も、メニューにアロマテラピーを

取り入れております。

ほとんどが、友人やイベントの時にご利用頂いております。

私のアロマボディーマッサージは、正直

長年培ってきたものではないですので、

私の事を信頼して下さっている方が

受けて下さっています。

随分前のものです。

この頃、同時にアロマインストラクター

の資格も取得しました。

やりたい事をやりたい時期に

勉強をさせて頂き、旦那には感謝しています。

アロマテラピーと、メディカルハーブの

両方を学んだ事で、心と体はつながっていて、

どちらのバランスも大切な事。

香りが脳にダイレクトに伝わり、心地良い香りなら、リフレッシュやリラックスできる事。

歴史も学べ、  お薬のルーツがメディカルハーブであること。

遥か遠い昔の生活は、薬草で手当てをしたり、

飲んだり、食べたり、お風呂に入れてつかったり、体を洗ったりと、生活に欠かせないものだったんですよね。

今、人気のアロママッサージも、

10世紀のペルシアの医師アビケンナ

(イブンシーナ)が、錬金術の技法から蒸留方法を確立させ、植物から精油を蒸留しアロマテラピーの基礎を作った事で、

アラビアからヨーロッパに伝わり、

現在は世界中の多くでアロマテラピーが

生活に利用されています。

私がアロマスクールに通学していた2004年～2005年頃は、日本では、アロマテラピーが未知の世界の方が大半でした。

長居植物園から、随分と話が横道に反れましたが、植物園に行くと、植物からパワーを

頂けます。 

鐘を鳴らす人が多いです。

撮影するなら、おすすめスポットです。

台風の影響で、可愛そうな目に

あった木々達もいてました。

毎週、土曜日の午前中は、ハーブコーナーで

ハーブティーのサービスがあるようですが、

まだ、一度も行けてません。

興味がある方は、長居植物園に足を運んで下さい。入園料は、200円で安いです。

今日は、香草曲でリンゴコンポートの

甘くて良い香りが漂っています。

それでは、また明日。

最後まで読んで頂き有り難うございました。