こんにちは、ママ整体師・ベビーヨガ講師の大羽かなりです

先週末は怒涛の、激動の日々でした

土曜日は勇気づけの原田綾子さん をお招きして勇気づけの講座に涙し

日曜日は朝から娘と一緒に東京へ

宇宙バケツライブ に参加してきました

そして月曜日は対面抱っこ アドバイザー養成講座で一日中お勉強

とにかく、好きなこと思う存分楽しみました！

そしてこれでいいんだとやっと思えました

ママだから子どものために時間を割かなくちゃ

パパのために、よき妻にならなくちゃ

家のローンがあるからいやな仕事でも働かなくちゃ

自分のためにお金や時間を使うのって罪悪感を感じちゃう

だとか、ぜんぶぜーんぶ、幸せになるためにはいらないこと！

捨てちゃっていいんだよ

そして、まずは自分自身を幸せにすることを優先していいんだよ

と許可してあげること

そうしたら、子育ての悩みなんてぜんぶぜんぶ無くなっちゃうよ

綾子さんの講座を聴いて

宇宙バケツのセミナーに参加して

赤ちゃんのことを学んで

いきついたのは、すべて同じ答え

自分自身を思いっきり生きること

私たちはそのためにただ生きている

しがらみや建前、制限を勝手に作って苦しむのはもうやめていい

ただシンプルに

自分自身が”快”と思うことに従って

今を生きる

それができれば、自分も周りもすべてうまくいっちゃうんだ

折しも今日は満月

いらないものをすてるのには絶好の機会

満月はすべてを浄化するパワーがあるから

自分の中にある、いらない制限

すべて捨てちゃおう

満月のパワーに手伝ってもらって

本来の自分自身に戻って

今をおもっきり楽しんで生きられるように