心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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「ライブしました！」
爆発をやめる秘訣は
ガマンをやめること！
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ママたちに最高の笑顔を届ける
Big スマイルファシリテーターの
さとこ＆みほで
Facebookライブを
開催します！
朝晩に少しずつ
秋の気配が
まじるようになってきましたね
忙しかった夏休みを
やっと乗り越えた・・
そんな方も多いかもしれませんね
家族や仕事の予定を
詰めこみすぎて
心の奥に小さなイライラを
溜めこんでいる自分に
気づくことがあります。
爆発をくりかえすのは
小さなガマンを
くりかえしているから
なんです
でも、どんなときに
どんなふうにガマンしているのか
わからなかったりしますよね💦
そんなループから
そっと抜け出すヒントを
Facebookライブで
お届けしました！
今回のタイトルは
ガマン・イライラ・爆発からの
無限ループから抜け出す秘訣
「私がやらなきゃ」と
背負ってしまう気持ち
気づけば自分を追い込んでしまうクセ
そこから抜け出すための
やさしい調整のコツを
ライブでお届けします。
「無限ループから抜け出す秘訣」
それはきっと、あなたの毎日を
少しずつやわらげる第一歩になるはずです。
ぜひ、YouTubeを
のぞいてみてくださいね！
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それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
消えたいママのための
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なかむらみほ
