心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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子どもに怒りすぎて落ち込んでも
たちあがれる人の特徴
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子どもに怒りすぎて
落ち込んで
落ち込みっぱなしの人と
落ち込むけれど
何度も何度も
別の方法をためして
工夫できる人と
何がちがうんだろうって
ずっとわからなかったんですね
・わたしのメンタルが弱いから
・わたしには力がないから
と思っていたんですけれど
でも
この講座をうけて
ようやくわかりました
わたしに
足りなかったのは・・
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ママのための
オンラインコミュニティ
ママコミュ！での
月１回開催される
今月のテーマは
丁寧な毎日で
未来を変える！
雑さを整え
心も未来も輝かせる
2025年時詠み＆
プランニング講座
でした！
※講座のファシリテーターとして
参加しています〜
子どもに怒りすぎて
落ち込んで
なかなか立ち上がれなかった
わたしに
足りなかったのは
わたしへの
”丁寧さ！！”
講座のなかでは
こんな話がありました。
「望んでも、
すぐにその通りにならないと
落ち込んで諦めてしまう」
「ひとつの方法を試して
ダメだと思ったら
すぐに諦めてしまう」
「この道じゃないのかも」と
また別の道に進もうとして
また挫折…。
私もまさに
この繰り返しでした。
じゃぁ
ここからどうやって
抜け出していくか？というと
わたしへの
丁寧さを発揮すること！
例えば・・
・やっぱりダメだったと思ったら
落ち込んだままにせず
丁寧に振り返っていくこと
・私をすくうための
厳選された情報を
丁寧に与えつづけてあげること
・与えてあげた情報を
活かせるように
丁寧に実践していくこと
・丁寧に復習してあげること
こんなふうに
丁寧さを自分に
発揮してあげたことが
絶望しかなかったところから
希望をみられるようになった
生き方へとシフトできたな
と思うのですね
輝く生き方を
している人をみて
思うのは
いろーーーーんな
立ち上がる方法を
インプットをしている人は
立ち上がるスピードが速い！
ということ
情報があふれる時代だから
必要な情報を
必要なだけ
吸収することができる
質の良い学びの場所が
大切だなと思うのですが
コミュ講座は
絶望からたちあがるための
質がよくて
必要なツールを
おしみなく
提供してくれているな
と思うんです。
何度うけても
1ヶ月8,888円はお得だなと
思います♡
※BSインスト仲間あきちゃんからお借りしました。
・やっぱりダメだったと思ったら
丁寧に 振り返っていくこと
・私をすくうための
厳選された情報を
丁寧に 与えつづけてあげること
・与えてあげた情報を
活かせるように
丁寧に実践していくこと
・丁寧に復習してあげること
今年こそ
自分への丁寧さを発揮して
子どもに怒りすぎて
落ち込んで
暗闇にいる自分を
救ってあげませんか？
今回の録画は2週間後に
会員サイトにアップされます
そして
明日からすぐに
毎日のお題で
講座の内容を復習できる
しくみがあるから
「なかなか続かないんだよな」
という意志の弱い人ほど
仲間と一緒に
変わっていこうとする
コミュのしくみが
ぴったりだったりします！
ぜひ、あなたの
「変わりたい！」という願い
今年こそ
一緒に叶えていきましょう！！
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毎月１回
２時間の講座には
先人の知恵から
最新の脳科学、心理学
仏教哲学、行動分析学・・・
が盛り込まれ
ベストセラーの本
３冊分を
読んだかのような
たくさんの学びが
2時間のなかに
ぎゅぎゅぎゅ〜〜と
詰め込まれております！
心の学び、自分を知る学びに
時間もお金も
有効に使いたい方には
コミュ講座を
活用してもらうことで
1日、1日確実に
成長していくことが
できますよ〜✨
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
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