こんにちは。
バレエインストラクター ・さとう式リンパケアセルフケアマスター の Dallas在住 AKIKOです
３ヶ月で一通り、ご自身のセルフチェックとセルフケアが行える講座を YURUKUの Yuko先生とコラボレッスンさせていただきました。
第1期生、3名様。
無事、楽しく３回の講座を終了し、ご自身の正しいと思う 姿勢や歩き方、体の使い方についての 意識 が随分と上がられたと感じています。
コラボレッスンの詳細は Yuko先生が素敵にまとめてくださいました。→姿勢✖️バレエ コラボレッスン全３回♪
気持ちが変わると行動や体つきが変わってくるとはよく聞く言葉です。
でも、、実際 心を変えるって 難しいですよね。
Yuko先生もブログに書いておられました。
体を先に変化する方が 簡単かもしれません。
そのために この３回講座。
毎回の講座に あ！変わった！と言う変化を体感していただけるようプログラムさせていただいています。
実際に変化が見えると やる気も続きますよね！
何より
楽しいです
そして 今回卒業の３人様においては、意識が変わったと感じておられるかと思います。
はい。繋がりました！
これで 心が変われば体が変わる の順番にも当てはまります。
これからどんどん動ける体になってくれますように。
生徒様にはこれからも講師陣がフォローいたします。
次回コラボレッスンは １月１３日スタートの全３回講座ですお申し込み。まだ間に合います
