ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ダイエット仲間、大募集中です
うちのめんどくさい旦那を見て！
おはザマス
ダイエットとは
程遠い生活を送っております
微増
まぁ、よい。
今月はファスティングがまだなので
どこかでやって
調整する
朝ごはん
食べてしまった。
AMAGURA
オートミールバー
そして賞味期限間近の
豆乳
つぶちゃんは
一分で飲み干すらしい
ちゅぅうううううう‼️
昼ごはん
主役は
むつか堂
だがしかし、
野菜もとらなきゃ
海藻も食べなきゃ
なんてやってたら
こんなご飯になりました
昼はこのまま叔母の家へ
病院で激しく眠くなってしまい
何度もうとうと眠りかけ
これはあかんと思って
缶コーヒー飲んだ
いえす‼️
砂糖の塊‼️
でも帰りの運転に支障が出ると思って
カフェイン注入。。。
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TAKUNABE
フォロワー10万人超え
MAYAさんコラボだって
父の日ギフトってなってるけど
これは絶対義父より義母‼️
おしゃれ女子が好きそうなやつ。
とろろと食べるんだよー
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間食
AMAGURAマクロビ玄米クッキー
カリカリうまま！！！
そしてこれです。。
昨日のこれ。
旦那を罠にかけるのに失敗し
結局
自分で食う
ガーーーン
高カロリーゲットだぜ。
で、みなさま、
おんなじよーな外見してて
おんなじよーーーーな
味だろうに
なぜ、旦那さんは
嫌がったの？
と、コメント欄でたくさんの方に
ご質問いただきましたので笑
うちのこまけーーーー
旦那の味覚見てやって
ボブ子
どっちもおなじ味やん。
旦那
違うやん。
見てほら、余計なもん入ってる。
はい、見比べてみましょう
右側は旦那の好きな
甘いでナッツを固めたもの。
左はくるみメープルがけ。
メープルもはちみつも旦那は大好きですが
この、
チョロンっと入った醤油
はい、いいですかーーー
拡大しますよ？
ちょろんっと入った
醤油、食塩
これをうちの夫は嫌がります。
もちろん好き嫌いも激しいです。
そんなわけで友人つぶちゃんには
『好き嫌いする人やだ！！！
つぶ、旦那さんのこと聞けば聞くほど
嫌いになっちゃう！！！！』
会ったことのない友人に
嫌われる夫
しかたなし。
なんでも食え‼️
ではお仕事行ってきます笑
こだわり派の夫を持つと
ひじょーーーーに
めんどいです。
誰かボブ子の苦労
理解してたもれぇーーーー
ちなみに昨日のTAKUNABEも
パンフレットを
隅から隅まで読み込みまして
ブツブツ言ってました。
めんどいよ‼️
リムイットそろそろ
やるよーぉーーー
（やるやる詐欺ではないよーーー）
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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