こんにちは、ボブ子です
こちらのブログはわたし主婦ボブ子が
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ダイエット仲間、大募集中です
ミスチル、鑑賞中。
関西圏では2番組連続なのじゃ！！！
正月太りが解消しない友人の話
先日ゆきりんが
ふらっと職場へやってきました
ゆきりん
お、お久しぶりですぅーーー
ボブ子
ん？
ボブ子
あれ？
え？
あれ？ええ？？！
ゆきりん
なんですかーー
もーーーーぉーーーーー！！！
ボブ子
あなた、もしや。。。
ゆきりん
はい、そうです。
お察しのとおり
太りました
ボブ子さんタスケテェーーーー
このままじゃ春になってもコート脱げませんっっ‼️
ボブ子
いや、仕事忙しいんやろ？
とりあえずええがな笑
ゆきりん
。。。またご飯いきましょ！
ボブ子
痩せる気なっしんぐぅ笑
ゆきりん
へへへ笑
友人のゆきりんは
お正月太りがそのまま定着
しっかり身についた様子。
うむ、みんな冬は蓄えるでな。
そろそろ冬眠から目覚めねばのぅ笑
同じ人いるよね
ボブ子もちょっぴりそんなかんじ。
ボブ子もまた整えるために
ファスティングするよー
まもなく終了ー
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母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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