ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
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似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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マイナス14キロ痩せ習慣
こんにちは
2年かけて14キロ痩せたボブ子が
ダイエットのために続けてる習慣、
それは食前にアーモンドを食べる事。
ダイエットはちりつもです！
何で痩せた？
一言では言えないほど
色々やってる
でもその中でも
2年間休む事なく毎日続けてたのがコレ！
食事の前やおやつの前に
血糖値対策に
５粒食べてる
アーモンド
いつも楽天のお買い物マラソン中に
買いまわりで買うのですが
今回はこちら
本日、届きたて
ほやほやーーーー
なんと届いたら
真空パックだった‼️
まだ前のが少し残ってるんだけど
お買い物マラソン中だし
みんなアーモンド欲しかろうよ？
買いまわりにぴったりだろうよ？
知りたかろう？
うまいのか？
君はうまいのか？
そんなわけで
前の残ってるけど
開封や‼️
ボブ子だけじゃあれなんで
夏休み中の息子にも
在宅ワーク中の旦那にも食べてもらったよー
ボブ子
さぁさぁ、ちょっと食べ比べてみて？
旦那
まぁ、新しい方がうまいに決まっとるからなー
ボブ子
んな事ないで？おいしないやつもあるで？（コラ！ボブ子はアーモンドの味にはうるさい）
旦那
あ！！！
でもこれ、新しい方がうまいわ。
息子
。。。笑
おれ？おれは。。。正直味はわからん（子供あるある）
でもカリッとしてておいしいのはわかる！
前回のもおいしいのよ。
でも今回のが
色も茶色が強くて
味も濃厚
ほんで丸っこい笑
丸くない？これ。
ボブ子、楽天では
太ってる時からアーモンド買っててね
（ダイエットする気はあった）
だからいろんなショップさんの
お試ししてるの。
今回のアーモンドは
大当たり
しかも
450×2袋
って気遣いがうれしいでしょ？
ナッツ専門店が厳選した
希少価値の高い
ビュート種なんだって
とっても美味しかったので
アーモンド買うタイミングの方は
ぜひお試しあれー
これは買ってよかった
次もこれにするーー
14キロ痩せの秘訣
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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