この表現はｼｭﾄｯｸﾏｰの水彩絵の具
先日ヨガ療法に参加してみた。
私はぶしつけにも自分の疑問を講師に投げかけていた。
何を？
それは私は土っぽい感じが苦手ということ…空気・音すべて。
そら～入口から困るよという感じ。
そうした私ではあったけど
講師はとても柔軟な方なので、私の質問にも
とても暖かく答えてくださって、ありがたかった。
そこで私はアートセラピー、『こころを聴いて視て感じるアートコミュニティー』
についても書きたくなったのだ。
私のしているアートセラピーは自由なお絵描きにみたいなものである。
小さい頃にクレヨン、マジック、色鉛筆で色をのせたことありますよね。
そのとき、どうだったですか？
鼻歌うたった？
体験したことを一人でおしゃべりした？
楽しいアニメの話をした？
自然に心が流れ出すような感じでしょうか。
回を重ねるたびに私自身も楽しい発見をしていっている。
楽しいから続けたいなあと思う。
８月２５日 １３時から１５時 鶴見区民センター
『傾聴（こころ）を聴いて視て感じるアートコミュニティー』
ただいま１名の方のご参加が確定しています。
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