根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。

今日は、2023年の初レッスンでした^ ^

開講したのは、

５０歳以上の方対象の

椅子ゆるく体操オンラインレッスン！

お正月なので

ご予定が入ってしまったり、

体調不良で参加できなかった方も

おられましたが

こうして、たくさんの方にお集まり頂き

笑顔で体操に取り組んで下さったことが

本当に嬉しく、良い1日となりました✨

今日は、今まで一度もお伝えしたことが無い

簡単な椅子の座り方もお伝えしたのですが

これを気に入って下さった方々が

結構いらして

「いつもの椅子ゆるく体操と違った！」と

レッスン後にメッセージを

お送りくださった方もおられました^ ^

また、椅子ゆるく講師有志が

同じ講座を開講する予定ですので

今回、ご参加になれなかった方は

ぜひご参加くださいね^ ^

日程が決まりましたらお知らせいたします！

 【インフォメーション】

トータルで姿勢・歩き方についての理解を

深めたい方へ

2023年3月姿勢改善道場スタート！

『トータルバランス姿勢・歩き方講座(日帰り姿勢改善道場！)3月開講(東京・大阪)』根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。昨日の投稿で少しお知らせをしましたが来年3月に、トータルバランス姿勢・…ameblo.mom

感覚を磨く本気の体作りを行いたい方へ

パーソナル・コンプリートコース

3月生は2023年今月募集いたします。

一生涯の体作りをサポートするパーソナルトレーニングコース | YURUKU®️ウォーク1年間全てパーソナルトレーニングで継続的にサポートさせて頂き、大きなステップアップを目指すコース『パーソナル・コンプリートコース』についてのお知らせです。 こちらのコースには、パーソナルでないとお伝えできない、頭部の歪み(頭や顎や目に関するwww.yuruku.co.jp

ご受講者の声・症例はこちら

ご受講者の声・症例｜YURUKUウォーク考案者ノリコ＊姿勢改善・太もも痩せ・ダイエットYURUKU®ウォーク考案者Noriko☆根本的な改善・日常の姿勢と歩き方さんのブログテーマ、「ご受講者の声・症例」の記事一覧ページです。ameblo.mom

姿勢改善グッズ

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